睡眠呼吸暫停綜合癥的病因有三個方面：第一是呼吸道氣道的阻塞；第二神經系統(tǒng)發(fā)育的異常；第三就是肥胖。但是所有的病因里邊最主要的是上氣道的狹窄，比如說鼻中隔偏曲，鼻竇炎，鼻息肉，兒童的腺樣體的肥大，成人扁桃體肥大，舌根扁桃體的肥大，這是最常見的病因。還有一個神經系統(tǒng)就是，有些人病因并不太明確，比如說呼吸中樞功能減退，特別是一些 腦炎腦溢血腦血栓的病發(fā)，這些病以后出現(xiàn)的一個后遺癥 就是呼吸中樞的驅動性的減弱。第三一些人，因為超重以后，在頸部，在咽喉部，增生的脂肪組織阻塞了氣道。

腹式呼吸可以隨時隨地地做。 比如說您現(xiàn)在正在辦公室上班，建議您放下手頭的工作，然后坐在這里邊做上5到10個腹式呼吸。睡覺之前在床上放松地做15次的腹式呼吸，有助于您放松心情，然后安然地入眠，所以腹式呼吸是一個隨時隨地都可以做的。做腹式呼吸的關鍵是在于放松，人一定要站立得橫平豎直，而且肩部是放松的，胸腹部也是放松，從鼻部深深地把空氣吸進胸腹部，然后再從口中慢慢地把空氣吐出來，注意的要點就在于吸氣的時候是鼓肚子，我們在呼氣的時候肚子是憋進去。

夜間睡眠呼吸暫停綜合征，這個確實是我要在這里強調的，因為我們通過流行病學調查所發(fā)現(xiàn)，就是說高血壓人群中，比如說一百個高血壓的病人，可能有二十個鼾癥也就是說臨床醫(yī)學診斷，后來斷夜間睡眠呼吸暫停綜合征。如果說有一百個鼾癥的人你去看他的血壓，也許有八十個高血壓，簡而言之，在睡眠呼吸暫停綜合征的患者中，百分之八十合并高血壓的患者中百分之二十合并睡眠呼吸暫停綜合征。

急性呼吸窘迫綜合征就是我們臨床上稱之為ARDS，是嚴重的肺部呼吸衰竭的重要病癥之一，那么大量輸血也是造成ARDS的一個重要因素。現(xiàn)在輸血都是異體的輸血為主，異體大量輸血，因為病情的緣故不得不大量輸血，會帶來很多的炎癥因素和炎癥介質攝入到體內，異體的、外體的進入到我們體內，首先的損害就表現(xiàn)在肺部，會造成肺部的炎癥反應，也是誘發(fā)ARDS的重要因素之一。

患者要針對這些情況用藥，如果存在血液高脂高粘，那建議患者要口服阿托伐他汀或者是瑞舒伐他汀來降脂，穩(wěn)定斑塊的治療，減少血液粘滯度對于改善腦供血也是有作用的。臨床上常用的像血塞通片、逐瘀通脈顆粒、蛭蛇通絡膠囊、復方地龍膠囊、銀杏酮酯滴丸，這一類的藥物都可以有效的改善患者的血液循環(huán)，對于腦供血不足引起的頭暈癥狀有明顯的改善作用。腦供血不足導致患者出現(xiàn)眩暈的癥狀，主要是口服改善血液循環(huán)的藥物。

常用的藥物包括阿司匹林腸溶片，氯吡格雷，華法林，達比加群，利伐沙班等，采用華法林等抗凝藥物需要嚴格的遵醫(yī)囑，定期監(jiān)測凝血相關指標，以免造成不良的出血事件，比如腦出血、內臟出血等。服用阿司匹林腸溶片需要遵醫(yī)囑服藥，胃潰瘍、胃炎用的時候要小心胃出血，還要服用相關慢性病的治療藥物，比如降血脂、降血糖、控制血壓的藥物。腦供血不足最好的藥物是抗血小板聚集和抗凝的藥物，可以防止腦血管血栓形成。

大腦出現(xiàn)供血不足，通常是由于患者合并有高血壓、糖尿病、高脂血癥，從而引起顱內動脈粥樣硬化，血管腔狹窄，導致大腦供血供氧不足?；颊咄ǔ３砸韵碌氖澄锉容^好：一、清淡飲食，總體的飲食原則是低鹽、低脂、低糖飲食。二、多吃一些新鮮的蔬菜和低糖分的水果，新鮮的蔬菜水果可以補充電解質、維生素，同時也防止便秘。三、多喝或吃一些新鮮的牛奶、雞蛋、魚類和瘦肉，補充優(yōu)質的蛋白質。四、可以適當吃一些紅薯、燕麥片等含粗纖維的食物。

頸椎病所導致的腦供血不足的癥狀主要包括：第一，眩暈。當本病發(fā)病的時候，患者做頸部活動的時候會導致椎動脈受壓，血流減少，這時會導致大腦缺血，而導致眩暈發(fā)作，同時可能還有耳鳴等癥狀。第二，頭痛。頸椎病所導致的頭痛可能是由于枕神經受累而引起的，頭痛也有可能是腦供血不足所引起的頭痛。第三，顱神經的癥狀，如果顱內神經會出現(xiàn)聲音嘶啞、口唇麻木、吞咽困難、飲水嗆咳、復視等癥狀。第四，有的患者還會伴有肢體麻木、無力的癥狀。發(fā)生腦供血不足，要及時到醫(yī)院就診，完善相關檢查，及時治療。

絕大多數(shù)腦供血不足的病人需要長期服用藥物。如果是由動脈硬化等癥狀引發(fā)的腦供血不足，建議長期服用降糖、降脂和降壓的藥物來控制腦血管病的高危因素。視頻摘要：腦供血不足的病人根據(jù)病因不同，其治療方式也不一樣?？赡芙^大多數(shù)腦供血不足的病人需要長期服用藥物。腦供血不足的病人分為兩大類，一類是腦動脈硬化、腦血管狹窄，導致腦供血不足。還有一類是心臟的疾病，比如心律失常、心力衰竭，導致整個體循環(huán)血壓低、腦供血不足。對于腦動脈硬化、腦血管狹窄的患者，大多數(shù)可能都是由于腦血管病的高危因素導致，比如高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、吸煙、飲酒以及高同型半胱氨酸血癥。對于這一部分病人，建議長期服用控制高危因素的藥物。比如有高血壓的應該服用降壓藥物，有糖尿病的病人盡量長期控制好血糖，服用降血糖的藥物。有高脂血癥的病人可以服用他汀類的藥物以降脂。有高同型半胱氨酸血癥的患者，可以服用葉酸、維生素B6、維生素B12，來降低高同型半胱氨酸血癥。所以，對于腦供血不足的病人，如果是由動脈硬化、狹窄引起的，建議長期服用降糖、降脂和降壓的藥物，來控制腦血管病的高危因素。另外，可以服用抗血板聚集的藥物，比如阿司匹林、氯吡格雷來預防卒中。

腦供血不足，從中醫(yī)角度考慮，是有可能出現(xiàn)氣血不足的情況的，就是由于氣血不足，清竅失養(yǎng)所致，一般除了頭暈，頭痛以外，也可以伴有神疲乏力，肢體倦怠，乏力自汗，面色萎黃，心悸怔忡，失眠健忘多夢等。氣血不足是可以導致腦供血不足的，氣血虧虛是中醫(yī)的一個證型，就是氣虛和血虛的同時存在的證候，而腦供血不足是西醫(yī)的一個診斷，一般都是由于腦動脈硬化，或者是頸椎病所致的椎-基底動脈供血不足所導致的一系列以頭暈，頭痛為主的疾病。這種情況從中醫(yī)角度考慮，在治療上主要是以益氣養(yǎng)血為主，可以選用歸脾丸，或者是八珍顆粒來調理。