補(bǔ)氣的藥如人參、西洋參，補(bǔ)血的藥如阿膠、大棗，大家都可以當(dāng)做日常的食療。體氣血陰陽在生理上是相互聯(lián)系的，病理上是相互影響的，治療時(shí)要相互兼顧。用藥時(shí)要根據(jù)地區(qū)、季節(jié)的不同來選擇。春夏季節(jié)陽氣升發(fā)，慎用補(bǔ)陽藥；冬季則不要用寒涼之藥，否則可能傷陽氣。就地區(qū)而言，北方氣候干燥，所以在用藥時(shí)要避免傷肺。

酒自古以來就是一味中藥，它有活血行氣和包括暖胃的作用。藥酒就是藥借著酒了力量來發(fā)揮作用，酒也可以接著藥的力量來發(fā)揮作用?；钛龅乃幬锿ǔＶ谱魉幘?，但是有高血壓、糖尿病、心腦血管的病人，包括酒精過敏的人和孕婦等人群，不宜飲用藥酒。

中藥包括中藥材，中藥飲片及中成藥，基本上是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，醫(yī)生用于治療預(yù)防疾病的所有藥物，包括植物藥，動物藥，礦物要等等。中成藥是指按照傳統(tǒng)配方,或者是國家指定醫(yī)院通過大量臨床驗(yàn)證后,被國家醫(yī)藥管理部門認(rèn)可,按照一定的制作方法,制成的丸劑、片劑、湯劑等各種形式包裝的中藥藥品。

中藥是我國幾千年的瑰寶，隨著大家養(yǎng)生保健的意識也增強(qiáng)，服用中藥的人是越來越多。但是中藥并不完全是天然的、安全的、無毒的，大家不能為了保健盲目地進(jìn)補(bǔ)。是藥三分毒，中藥分為上、中、下三品。中藥的治療作用就是以毒攻毒，這個(gè)毒包括了中藥的寒熱溫涼這種治療的偏性。

服用中藥相對來說還是比較安全的，但是孕婦對于有些藥性比較猛烈的中藥一定要禁忌，還有本身帶有毒性的中藥，比如附子、天南星、半夏、生半夏等是不能服用的。另外，有泄下作用的，包括活血化瘀、行氣等藥，也是孕婦不能服用的。所以孕婦在服用中藥時(shí)一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。