第一個、要防曬，尤其是像男孩子出去，特別不喜歡防曬，日光是美白的大敵，所以防曬是必須做到的，第二、要適當?shù)倪x用合適的面膜，男性的面膜一般來說在使用中和女性相似，首先它貼的時間一定要足夠，必須的貼夠30分鐘，我們的一些的成分才能有效地通過角質(zhì)層進入肌理層，第三、要學會飲食有節(jié)，男孩子的食譜，普遍偏油、偏重，那么在這個在這個階段，首先要用一些清腸的一些食物，比如說可以增加一些水果和蔬菜的應(yīng)用，另外男孩子不太注意潔膚，首先面部清潔是很重要的，要把臉洗干凈，要會洗臉，我們不提倡要使用一些刺激性比較強的潔膚產(chǎn)品，那么可以用一些溫和的洗面產(chǎn)品，但需要多清洗一到兩次，另外合理的使用面膜，其次要合理地安排睡眠時間，除此之外也可以跟女孩子一樣，使用一些激光美容的一些技術(shù)來達到美白的效果。

任何一個激光美容治療的手段都是有限的，包括激光美容持續(xù)的時間，我們一般來說是希望每個患者在3到6周要進行一次激光美容激光的使用，另外就是在治療過程中希望謹遵醫(yī)囑，我們的很多病人的表現(xiàn)，就是說大夫的醫(yī)囑是一方面，她的行為習慣是另外一方面，這時候就會使你激光美容的治療大打折扣，比如說光照的治療，光照的影響，另外一個睡眠的影響，睡眠對我們來說是非常重要的，在現(xiàn)在的快節(jié)奏的生活中可能孩子習慣于晚睡，但實際上良好的睡眠能夠有效的去除色斑，這也是一個新的命題，所以希望大伙兒還是要尊重我們體內(nèi)應(yīng)該睡覺的時間來進行祛斑美容的配合治療。

懷孕最容易出現(xiàn)黃褐斑，這種黃褐斑的出現(xiàn)是根機體的激素水平有關(guān)的，絕大部分婦女就是生完孩子三到六個月以后，黃褐斑就會明顯的減退或者是消退，所以在這個懷孕過程當中并不是很建議大伙使用祛斑美容類的產(chǎn)品，另外就是說它的治療如果是色斑出現(xiàn)增重或者是加深，第一、這時可能有肝郁的現(xiàn)象出現(xiàn)，這時候可以用一些中藥的調(diào)理，另外在那個哺乳后期，我們也可以加用一些激光美容技術(shù)，加用一些藥物來進行色斑的治療，效果都是不錯的。 中藥的祛斑美容的藥物絕大部分我們使用的白芨、白蒺藜、豆蔻等藥物，它的祛斑美容的效果相對來說慢一些，但它的作用是比較持久，但是，它有一個共性作用就是他的光明作用，我們應(yīng)用這些中藥面膜往往都是提倡夜間使用，不提倡白天使用，另外在使用的過程中，首先要徹底的潔膚，很多女孩子在潔膚的過程中比較敷衍了事，那么她這個面部存留的一些化妝品和我們的中藥實際上有一些是會出現(xiàn)過敏反應(yīng)的，所以在使用中藥面膜進行美白的過程中，第一個要徹底的潔膚，用冷熱水交替使用就可以了，并不需要過多的，像一些清潔劑來進行潔膚，第二、就是在使用的時間不宜過長，一般不超過20分鐘，是最理想的，同時會用一些良性藥物。