常見病的一個癥狀就是活動后胸悶氣促，比如在上樓梯的時候，突然出現(xiàn)心前區(qū)像壓了個東西，就是胸悶、心慌或者是快速走路的時候，感覺心臟不適，嚴(yán)重的時候出現(xiàn)大汗淋漓。更為嚴(yán)重出現(xiàn)頻死感。對于以往有冠心病的這些人，身上要常備一些速效救心丸，有效地緩解病情，為來到醫(yī)院里檢查和治療提供一個有效的時間。

先做心臟方面的檢查，常見的有心電圖、心臟超聲。再一個就冠心病最重要的檢查就是冠狀動脈造影，冠狀動脈造影這是一個創(chuàng)傷性的檢查，風(fēng)險比較高，但是它是個冠心病檢查的金標(biāo)準(zhǔn)，這是心臟方面。腦血管檢查主要是做一個頭部的核磁共振或者CT檢查，這樣可以明確腦血管病變的部位及性質(zhì)，必要時可以做一下TCD。

第一個、要清淡飲食，要少吃肥肉、脂肪等組織，多吃一些精瘦肉方面、蔬菜水果。第二個、適當(dāng)參加戶外鍛煉。第三個、要保持充足的睡眠，科學(xué)實驗證明熬夜會增加我們心腦血管的疾病，因此作為心腦血管病的高危人群，要按時休息。第四個、一旦出現(xiàn)心腦血管疾病要及時到醫(yī)院去就診，做進(jìn)一步的檢查和治療。

它的常見的因素是：第一個、是年齡，特別是絕經(jīng)期婦女容易出現(xiàn)心腦血管疾病。第二個、是體重，如果是肥胖體型的容易出現(xiàn)心腦血管疾病。第三個、常見的有糖尿病、冠心病、高血壓，得了這些病之后，通常會導(dǎo)致心腦血管疾病。在日常生活中要做到第一清淡飲食，第二個正常作息制度，第三個就是適當(dāng)?shù)膮⒓討敉忮憻挕?/p>

心腦血管疾病具體是指心臟和腦血管疾病的統(tǒng)稱，心腦血管疾病特別常見于老年群體，它一個具體的病理改變，就是血管的動脈粥樣硬化，造成心臟血管和腦血管粥樣硬化，造成供血不足。常見的有短暫性腦缺血發(fā)作、腦梗塞、腦出血；心腦血管包括冠心病、心肌供血不足等。