對腺癌患者的術(shù)后運動需要具體問題具體分析，對于那些進行了薄如手術(shù)前哨淋巴摘除患者，他們相對來說對于腋窩淋巴結(jié)的損傷是比較小的，在術(shù)后要進行肢體的恢復，他們出現(xiàn)肢體功能障礙和上肢水腫的可能性是非常小的，一般情況下他們的活動基本上沒有什么，對于具體要進行體育鍛煉健身或者是游泳，要量力而行逐漸恢復肢體功能的情況，在進行這些的功能鍛煉，如果肢體功能還沒有恢復，不建議過急過燥的去進行健身，對于那些進行過腋窩淋巴結(jié)清掃的患者，他們術(shù)后肢體也是有一個逐漸康復的過程，由于進行了腋窩淋巴結(jié)的清掃，有可能會引起上肢的功能障礙，上肢肌力減弱，甚至上只有一些感覺的障礙，有一些患者會出現(xiàn)水腫，對于出現(xiàn)水腫的這部分患者，也要進行理療相應(yīng)的護理來減輕他的水腫，對于那些腋窩淋巴結(jié)少的患者建議術(shù)后盡量避免患肢的輸液抽血治療。

乳腺癌的肺轉(zhuǎn)移從醫(yī)學角度講，肺轉(zhuǎn)移大多是血行轉(zhuǎn)移所致，對于早期的患者他們大多數(shù)是沒有明顯的臨床癥狀，通常會是在定期復查的時候，在胸部CT發(fā)現(xiàn)有單發(fā)和多發(fā)的結(jié)節(jié)，這種結(jié)節(jié)影一般情況下是以雙肺多發(fā)，而且是散在，在胸部的檢查中，一般建議每一年至少要進行一次胸部CT的檢查，因為胸片他發(fā)現(xiàn)肺部的病灶是比較晚的，對于CT還是比較敏感，的那么對于轉(zhuǎn)移早期的患者，因為癥狀并不明顯，通常也沒有什么自知的癥狀，在轉(zhuǎn)移的晚期，出現(xiàn)了胸水或者是中隔淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移患者可以出現(xiàn)胸痛 干咳痰中帶血這種癥狀如果轉(zhuǎn)移的病灶侵犯了較大的支氣管分支，他們可以出現(xiàn)肺門和縱隔淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，對于晚期的病人他們通常會有呼吸困難或進食有阻擋管，少數(shù)的病理可能因為腫瘤壓迫喉返神經(jīng)，引起聲音嘶啞，對于這個術(shù)后定期復查是非常有意義的。

對于醫(yī)學角度乳腺癌的篩查主要包括臨床體檢 、彩超、乳房的x線檢查也就是常說的鉬靶，還可以采用一些核磁等醫(yī)學手段進行篩查，對于那些家族中曾經(jīng)出現(xiàn)過腫瘤，高危人群建議他們這些人群在35歲就開始每年一次的乳腺篩查，對于20到39歲的非高危人群并不推薦乳腺篩查，40到49歲的女性建議每年進行一次乳腺篩查，50到60周歲的女性建議每一到兩年進行一次乳腺的篩查，70歲以上的女性建議每年或者是每兩年進行一次乳腺的篩查，早發(fā)現(xiàn)、早診斷，對乳腺的保健也是重要意義。

乳腺癌的保健預防可以從心理健康方面來進行，心理健康是指患者，是指大家要排解生活的壓力，舒緩壓力減輕負擔，另一方面不要事事較真，給自己的心理帶來過多的壓力，減負保持心情愉快，這就是一個很好的預防，那么從醫(yī)學角度來講，身體健康進行定期的篩查也是一種有效的預防，鼓勵女性進行每月一次的乳房自我檢查，這個檢查一般建議在月經(jīng)來潮后7到10天進行比較好，檢查的方法一定要科學，用中指和食指的指腹，以敲擊的方式來觸摸整個乳房，對照鏡子來觀察兩個乳房是否對稱，是否有乳頭溢液，乳房的皮膚是否有皺褶，有橘皮或者酒窩，檢查的時候一定要輕柔走而，不是用手去抓捏乳腺，抓安妮乳腺會覺得乳腺有很多的腫塊，這是不正確的方法，對于乳腺的自我篩查，他對乳腺的早期發(fā)現(xiàn)有重要意義。

乳腺癌的預防明確的告訴大家不建議口服保健品，目前也沒有醫(yī)學資料某種保健品對乳腺癌的預防有關(guān)系，對食物從食物而講，建議多服用新鮮的蔬菜水果，對于海帶他對乳腺的一些疾病預防還是有意義的，在飲食方面建議大家高采用科學的飲食，減少那些高脂高蛋白的攝入，對于食物的預防或者是保健品的預防，遠不如辛勤的預防更重要，好多人都會有感觸，自己生氣之后乳房會很疼或者是生活壓力過大的情況下，也會引起乳房的疼，乳腺癌進行預防不僅要吃的好，而且還需要保持心情愉快，對于預防乳腺癌更有意義。