余建平
余建平

骨科 | 副主任醫(yī)師

擅長
足踝創(chuàng)傷及創(chuàng)傷后遺癥、足踝骨與軟組織疾病包括骨關節(jié)炎、平足、高弓足、馬蹄足、足內翻及外翻畸形、跟腱炎、腓骨肌腱炎及脫位、糖尿病足等的治療。
醫(yī)生介紹

碩士學位,1999年畢業(yè)于山西醫(yī)科大學。2017年作為北京大學醫(yī)學部國內訪問學者學習于積水潭醫(yī)院創(chuàng)傷及足踝專業(yè),被評為優(yōu)秀國內訪問學者 ,任亞太足踝外科醫(yī)師協(xié)會中國區(qū)委員,發(fā)表國家級及省級論文共二十余篇,著作2部。

醫(yī)生視頻
  • 造成長短腿的原因有哪些

    造成長短腿的原因有: 1、外傷性骨折,骨折以后造成長短不一樣。 2、神經(jīng)肌肉病變,導致肌肉張力不協(xié)調,比如腦性麻痹、中風、感染性病變。 3、雙足底壓力不均,最終導致骨盆傾斜,進而導致脊椎側彎。所以引起脊椎側彎的原因也很多,比如原發(fā)性、神經(jīng)性、脊椎關節(jié)退化,但臨床上一般對脊椎側彎的病人要進行雙足底壓力監(jiān)測,往往會發(fā)現(xiàn)雙足底壓力不均。 4、雙足底腳弓發(fā)育不一樣也是引起長短腿的原因之一。

  • 矯正高弓足的手術有哪些

    矯正高弓足要根據(jù)不同的年齡段、不同的畸形,采取不同的手術進行治療。 高弓足是一種以足縱弓較高為主要表現(xiàn)的常見畸形,引起的原因可以分為三大類:一類是神經(jīng)肌肉性,第二類是創(chuàng)傷性,第三類是先天性。矯正高弓足主要目的是減輕癥狀,改善足底行走功能,防止畸形的近一步加重。 所以高弓足的治療上對于輕度的一般是保守治療,比如加足弓墊或者是穿一些低跟的矯正鞋,因為下地的時候自己能夠矯正,足弓基本消失。 但對于中度或重度的患者需要手術治療,手術分為兩大類:一類是軟組織手術,包括脛前肌腱、脛后肌腱轉位術、跟腱延長術、跖筋膜切斷術;另一類骨性手術,包括三關節(jié)融合術。

  • 如何預防高弓足

    預防高弓足的方法是預防肥胖和糖尿病等疾病或者進行趾伸肌鍛煉。 高弓足是一種以足縱弓較高為主要表現(xiàn)的常見畸形,它的原因有三大類:一類是神經(jīng)肌肉性,一類是創(chuàng)傷性,一類是先天性,它常常合并有馬蹄內翻,還伴隨仰趾。預防高弓足的方法有: 1、預防肥胖和糖尿病等會引起高弓足的疾病。 2、進行趾伸肌鍛煉,因為大部分脛前肌無力會導致趾伸肌代替脛前肌,長時間的牽張則會出現(xiàn)仰趾。出現(xiàn)仰趾后,需要進行趾伸肌鍛煉,趾伸肌鍛煉方法是:身體靠墻,右手扶墻,右腳抬起,左手舒張鍛煉各個腳趾,來預防仰趾。

  • 高弓足矯正的方法有哪些

    高弓足的矯正根據(jù)癥狀嚴重程度不同,其方法不同。 高弓足是一種以足縱弓較高為主要表現(xiàn)的常見畸形,引起的原因與神經(jīng)肌肉性、先天性、創(chuàng)傷性有關。對于輕度的矯正方法一般是保守治療,可以穿一些低跟的矯形鞋,但是對于中重度的需要手術矯正,包括軟組織手術和骨性手術。 軟組織手術包括跟腱的延長、跖筋膜切斷術,還有脛前肌腱、脛后肌腱的轉位術。骨性手術包括中跗關節(jié)的截骨矯形、跗骨截骨矯形、跟骨外移截骨術、三關節(jié)的融合術等。

  • 高弓足患者可以穿高跟鞋嗎

    高弓足是一種以足縱弓較高為主要表現(xiàn)的常見畸形,一般情況下是不建議穿高跟鞋的,但是對于一些職業(yè)女性要求穿高跟鞋的,可以做一些鍛煉來對抗穿高跟鞋引起的肌肉疲勞。 可以做腹部的運動和小腿肌肉的運動。腹部運動就是左手叉腰向右提臀,做反復的提臀運動;腿部運動就是端坐在椅子上,兩腿自然下垂使膝關節(jié)成90度,然后輕輕提兩個小腿,腳尖向上,使兩腿伸直維持五秒鐘,反復進行六次,來對抗踝關節(jié)肌肉和小腿肌肉的疲勞。