鼻出血的預(yù)防要從內(nèi)在因素，外部環(huán)境等多方面著手。 當(dāng)小兒患鼻炎、鼻竇炎時(shí)，要及時(shí)治療鼻腔黏膜的腫脹、充血，以減少鼻黏膜毛細(xì)血管的擴(kuò)張，而避免鼻出血的發(fā)生。當(dāng)小兒發(fā)燒、 咳嗽時(shí)，可因高體溫導(dǎo)致鼻黏膜充血及毛細(xì)血管擴(kuò)張，加上咳嗽的震動(dòng)，極易誘發(fā)鼻出血，應(yīng)及時(shí)給予降溫、止咳藥物。 一些不良習(xí)慣如摳鼻子，可造成鼻黏膜的損傷，而引起鼻出血，此時(shí)應(yīng)教育孩子盡快改掉壞習(xí)慣，有的孩子偏食、挑食，可因維生素缺乏而致鼻出血，應(yīng)教育孩子，不要偏食、挑食，多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及減少鼻出血的發(fā)生。 同時(shí)，外部因素的影響也要預(yù)防，如：夏天氣候炎熱和冬天天氣干燥，都會(huì)因氣候原因而導(dǎo)致鼻出血，因此夏季要注意多飲水，室外活動(dòng)時(shí)應(yīng)避免太陽的暴曬，冬天室內(nèi)空氣干燥，可使用加濕器或開窗通風(fēng)，不要讓室溫過高，保持空氣的濕度。這些措施都有利于減少鼻出血的發(fā)生。 對(duì)于經(jīng)常鼻出血的患兒，可在鼻腔內(nèi)涂石蠟油、薄荷油、金霉素、魚肝油等，以保持鼻腔黏膜濕潤；有的孩子常常晚上鼻子出血，可在睡覺前用棉簽蘸上金霉素軟膏，在鼻腔內(nèi)涂上薄薄的一層，這樣可以防止鼻黏膜干燥，有效的減少鼻出血；當(dāng)鼻出血量較多，不容易止住時(shí)，要及時(shí)送醫(yī)院就診處理，家長們應(yīng)學(xué)會(huì)鼻出血的，簡單處理方法，以免遇到出血時(shí)驚慌失措。

鼻炎的癥狀主要有：鼻塞、嗅覺障礙、鼻干鼻癢等。預(yù)防鼻出血應(yīng)從內(nèi)在因素，外部環(huán)境等多方面著手。 內(nèi)在因素：1.當(dāng)患鼻炎、鼻竇炎時(shí)，要及時(shí)治療鼻腔黏膜的腫脹、充血，以減少鼻黏膜毛細(xì)血管的擴(kuò)張，避免鼻出血的發(fā)生。2.當(dāng)發(fā)燒 、咳嗽時(shí)，可因高體溫導(dǎo)致鼻黏膜充血及毛細(xì)血管擴(kuò)張，加上咳嗽的震動(dòng)，極易誘發(fā)鼻出血，應(yīng)及時(shí)給予降溫、止咳藥物。3.改掉不良習(xí)慣，如摳鼻子，可造成鼻黏膜的損傷而引起鼻出血。4.有的孩子偏食、挑食，可因維生素缺乏而致鼻出血，應(yīng)教育孩子不要偏食、挑食，多吃富含維生素的蔬菜、水果，以減少鼻出血的發(fā)生。 外部因素：1.夏天氣候炎熱和冬天天氣干燥時(shí)，都會(huì)因氣候原因而導(dǎo)致鼻出血，因此夏季要注意多飲水，室外活動(dòng)時(shí)應(yīng)避免太陽的暴曬，冬天室內(nèi)空氣干燥，可使用加濕器，或開窗通風(fēng)，不要讓室溫過高，保持空氣的濕度，這些措施都有利于減少鼻出血的發(fā)生。2.對(duì)于經(jīng)常鼻出血的患兒，可在鼻腔內(nèi)涂石蠟油、薄荷油、金霉素、魚肝油等保持鼻腔黏膜濕潤，有的孩子常常晚上鼻子出血，可在睡覺前用棉簽蘸上金霉素軟膏，在鼻腔內(nèi)涂上薄薄的一層，這樣可以防止鼻黏膜干燥，有效的減少鼻出血。 當(dāng)鼻出血量較多，不容易止住時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院就診處理，特別是家長們應(yīng)學(xué)會(huì)鼻出血簡單的處理方法，以免遇到出血時(shí)驚慌失措。

鼻竇炎的癥狀有：1.鼻腔分泌物增多；2.自覺鼻臭；3.頭痛及局部疼痛；4.嗅覺、記憶力減退；5.全身癥狀:發(fā)熱、鼻干、咽癢等。 鼻腔分泌物增多是鼻竇炎常見癥狀，可有單側(cè)性和雙側(cè)性；鼻腔分泌物可向鼻前或向后流入鼻咽部，向后常表現(xiàn)為痰多，分泌物屬黏液膿性或純膿性，有時(shí)患者會(huì)自覺有惡臭。一般晨起時(shí)癥狀最重，分泌物的多少視鼻竇炎范圍及氣候之變化而定。 有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)頭痛或局部疼痛。頭痛是鼻竇炎的常見癥狀之一，其發(fā)生原因?yàn)楦]內(nèi)黏膜腫脹及分泌物潴留壓迫神經(jīng)所致，鼻竇炎引起的疼痛，不僅限于病竇處，常常還會(huì)反射至頭部及其他部位。 其次是嗅覺障礙，鼻竇炎患者可伴有嗅覺減退或嗅覺缺失。 另外，還有記憶力減退、思想不能集中、發(fā)熱等全身不適癥狀。

用力摳鼻導(dǎo)致出血可以這樣做：1.保持鼻腔濕潤，可以用些保持濕潤的藥；2.改掉不良習(xí)慣：挖鼻、揉鼻等。 一般情況下，摳鼻是由于鼻腔黏膜干燥、鼻腔干癢、鼻前庭炎及干燥性鼻炎等引起鼻部不適，進(jìn)而養(yǎng)成的一種不良習(xí)慣。平時(shí)應(yīng)該盡量保持鼻腔濕潤，可以用一些保持濕潤的藥物，同時(shí)應(yīng)該改掉不良習(xí)慣，如過敏性鼻炎或者干燥性鼻炎等疾病，都會(huì)引起鼻腔癢、鼻腔干燥，這類患者就會(huì)不由自主的揉鼻子、挖鼻。如果經(jīng)常挖鼻就會(huì)引起鼻腔黏膜糜爛，形成結(jié)痂，結(jié)完痂以后又會(huì)感覺鼻腔不舒服，時(shí)間長了就形成一種不良的習(xí)慣。

鼻出血處理的方法有：1.手指按壓止血；2.冰袋冷敷；3.出血量大及時(shí)就醫(yī)。 鼻出血一般屬于急癥，在劇烈出血情況下，病人及其陪伴者多伴精神緊張，首先穩(wěn)定緊張情緒，因?yàn)槎鄶?shù)鼻出血都發(fā)生在鼻中隔前端，出血較少時(shí)，可以用手指捏緊兩側(cè)鼻翼10~15分鐘，按壓止血，同時(shí)可以用冰袋局部冷敷，如：在頸部、項(xiàng)部、頭部，和胸部放置冰袋實(shí)行冷敷，這樣也可反射性的減少出血，如果出血量較大時(shí)，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行填塞及做其他的處理，如燒灼法和手術(shù)處理。