慢性胃炎一定要少食多餐，多吃一些時令的新鮮食品等進(jìn)行養(yǎng)胃。 慢性胃炎常見的表現(xiàn)是胃脹、胃痛、胃動力不足，導(dǎo)致不易消化。胃乃后天之本，如果胃養(yǎng)不好，不能吸收更多的食物，營養(yǎng)成分就不能供應(yīng)身體吸收，就容易變成其它的病，所以養(yǎng)胃一定要提到重要的日程上。 所以平時吃飯的時候一定要少食多餐，多吃一些時令的新鮮食品，平時可以多煲些粥，用一些養(yǎng)胃的中藥材一起服用，這樣能夠保護(hù)胃，避免胃炎的發(fā)生。
椎動脈型頸椎病頭痛是頸椎基底動脈供血不足導(dǎo)致側(cè)支循環(huán)血管擴(kuò)張而引起的一種血管性頭痛，呈發(fā)作性出現(xiàn)，持續(xù)數(shù)分鐘或數(shù)小時，甚至數(shù)日。疼痛呈持續(xù)性，往往在晨起、頭部活動、乘車顛簸時出現(xiàn)或加重。 頭痛多位于枕部、枕頂部或顳部，呈跳痛(搏動性痛)、灼痛或脹痛，可向耳后、面部、牙部、枕頂部，甚至向眼眶區(qū)和鼻根部放射。發(fā)作時可有惡心、嘔吐、出汗、流涎、心慌、憋氣以及血壓改變等自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀。 個別病例發(fā)作時有面部、硬腭、舌和咽部疼痛、麻木、刺癢或異物感等。因此，與偏頭痛的表現(xiàn)相似，有人稱之為頸性偏頭痛。
頸椎病在以下情況下要做CT： 1、在頸椎外傷，懷疑傷及骨頭的時候或者有骨質(zhì)破壞，優(yōu)先選擇X光片，但X光片是一個扁平化的照片，遇到遮擋的部位，互相重疊，互相隱藏，容易產(chǎn)生漏診。如果需要看到一些細(xì)節(jié)的時候，則需要拍攝CT。 2、頸椎CT還可以觀察頸椎后縱韌帶骨化的程度、范圍、黃韌帶骨化的程度以及范圍。但是當(dāng)懷疑有脊髓受壓的時候，一般還要考慮，進(jìn)一步做核磁共振。
動脈硬化不能根治，只能控制它的發(fā)生發(fā)展。 動脈硬化是一種慢性的變化性疾病，就是血管隨著年齡增長，出現(xiàn)退行性病變，血管的彈性變差，另外還與生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)。如果進(jìn)食辛辣、油膩的食物，它容易沉積在血管壁上，導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，進(jìn)而動脈會發(fā)生硬化。再比如熬夜、生活不規(guī)律，它會釋放一些血管激素，久而久之動脈壁容易狹窄硬化，變成相應(yīng)的血管病變。 常見的是冠狀動脈為一過性病變，它會導(dǎo)致血壓持續(xù)增高。動脈硬化的治療上，如果長期處于動脈硬化病變，可以用藥物進(jìn)行控制；如果是短期內(nèi)的一些動脈壁的變化，可以通過藥物和改善生活習(xí)慣進(jìn)行適當(dāng)?shù)目刂啤?如果時間比較長，形成了動脈硬化，就很難治愈，只能控制動脈硬化的發(fā)生發(fā)展，避免疾病的進(jìn)一步惡化，完全治愈是不現(xiàn)實的。
艾灸的時候需要注意： 1、因為艾灸是用火熏灸，所以注意防止引起局部皮膚燙傷，皮膚薄，肌肉少，筋的聚結(jié)處不要久灸。而且也不要在過饑過飽、醉酒、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)的時候進(jìn)行艾灸。 2、施灸方法盡量選用懸起灸或隔物灸，不要自己操作直接灸、瘢痕灸等灸法，以免燙傷形成瘢痕。 因為艾灸可以起到溫經(jīng)通陽、祛風(fēng)寒濕、止痛通痹的作用，所以單純的艾灸針對以疼痛為主要表現(xiàn)的頸椎病有一定療效，至于麻木、乏力等癥狀表現(xiàn)的需要聯(lián)合其他治療方式，比如針刺、中藥等。
頸椎病會引發(fā)背疼（尤其是肩胛部疼）。 背部有很多神經(jīng)和血管肌肉與頸部相連，當(dāng)頸部肌肉僵硬、腫脹時，會壓迫此處經(jīng)行的神經(jīng)干，引發(fā)肩背疼痛。此外，當(dāng)頸椎發(fā)生退行性改變，牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)根后支，也會出現(xiàn)后背疼、上肢無力、手指發(fā)麻、頭暈、惡心，甚至視物模糊、吞咽困難等癥狀。 不過背疼的原因有很多，比如頸部扭傷、落枕、風(fēng)濕疾病、肩周炎、強(qiáng)直性脊柱炎以及內(nèi)臟的一些疾病，像肺癌、心絞痛等，所以出現(xiàn)背痛需要注意鑒別。
冠心病能否坐飛機(jī)要視情況而定。 如果是新發(fā)的年輕冠心病患者，癥狀較輕，在醫(yī)生指導(dǎo)下，能控制得比較理想，可以選擇合適的時機(jī)乘坐飛機(jī)。 如果是年老冠心病患者，或者是冠心病急性發(fā)作期，病情較重，有胸悶、胸痛、憋氣、心慌等急性期癥狀時，不建議外出，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，用藥治療，住院觀察。另外，在家里要適時休息，等病情穩(wěn)定后，可以選擇合適的時機(jī)外出。
