小兒便秘怎么調(diào)理
收聽：1.91k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
小兒便秘的調(diào)理方法如下：
小兒便秘如果同時(shí)伴有腹脹、腸鳴、厭食、腹痛等癥狀，是由于消化不良引起的。這種情況可給小兒服用益生菌進(jìn)行調(diào)理，能夠有效的調(diào)節(jié)胃腸道菌群失衡，改善便秘癥狀。
小兒在便秘期間，如果同時(shí)出現(xiàn)了黃眼屎增多、排尿發(fā)黃、有口臭，這種情況通常是由于上火引起的，可給小兒服用小兒七星茶進(jìn)行調(diào)理，能夠起到降火的功效，可以改善便秘癥狀。
小兒在日常生活中一定要保持良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)多吃新鮮的瓜果和蔬菜，也要多喝溫開水，可以預(yù)防便秘。小兒也要多吃一些香蕉或多吃一些火龍果，能夠起到潤腸、通便的功效，也能預(yù)防便秘。
相關(guān)音頻推薦
-
小兒便秘的調(diào)理方法如下：
小兒便秘如果同時(shí)伴有腹脹、腸鳴、厭食、腹痛等癥狀，是由于消化不良引起的。這種情況可給小兒服用益生菌進(jìn)行調(diào)理，能夠有效的調(diào)節(jié)胃腸道菌群失衡，改善便秘癥狀。
小兒在便秘期間，如果同時(shí)出現(xiàn)了黃眼屎增多、排尿發(fā)黃、有口臭，這種情況通常是由于上火引起的，可給小兒服用小兒七星茶進(jìn)行調(diào)理，能夠起到降火的功效，可以改善便秘癥狀。
小兒在日常生活中一定要保持良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)多吃新鮮的瓜果和蔬菜，也要多喝溫開水，可以預(yù)防便秘。小兒也要多吃一些香蕉或多吃一些火龍果，能夠起到潤腸、通便的功效，也能預(yù)防便秘。
-
可以適當(dāng)?shù)赝ㄟ^調(diào)整飲食來改善這些癥狀。1、可以適當(dāng)?shù)囟嗪赛c(diǎn)水，盡量選擇白開水。2、還可以適當(dāng)?shù)靥砑虞o食。如添加粗食或者粗纖維的東西，比如芹菜、白菜、萵筍、小白菜等蔬菜。3、可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┠軒椭ū愕乃?。如梨汁、芒果汁、火龍果、香蕉等?、另外每天早上起來可以喝一杯蜂蜜水。
-
頑固性的便秘發(fā)生了要根據(jù)他的病因去調(diào)理，一個(gè)是首先改變他的不良的一個(gè)生活習(xí)慣，比如說這個(gè)不定時(shí)的排便，這個(gè)不良的習(xí)慣首先要改變，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的這個(gè)良好的習(xí)慣，不要久忍大便這是一個(gè)，第二個(gè)要多飲白開水，來促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加腸道的一個(gè)水分，所以多喝一些白開水有利于排便，第三個(gè)方面要從飲食上調(diào)整，要吃一些多含纖維素的這樣的，比如說蔬菜、芹菜、韭菜等等，少吃一些辛辣刺激性的一些食物，第四個(gè)方面適當(dāng)?shù)卦黾右恍┗顒?dòng)，加強(qiáng)一些功能的鍛煉，做一些腹部的按摩，順時(shí)針方向的按摩，就是按壓著腹部，順時(shí)針來刺激腸道蠕動(dòng)，來加強(qiáng)腸道的一個(gè)排泄的這個(gè)頻率。
-
頑固性便秘怎樣調(diào)理：要多喝水、要多運(yùn)動(dòng)、多吃蔬菜水果以及粗糧，少吃辛辣刺激性的東西等。便秘是個(gè)功能性疾病，在日常生活中，只要能夠注意飲食，是有利于治療便秘的。一些輕度的便秘經(jīng)過飲食的調(diào)理、生活的調(diào)理，能夠緩解、減輕甚至可以消失。
-
寶寶便秘的調(diào)節(jié)，多建議一、飲食調(diào)節(jié)，寶寶便秘。多是由于飲食不合理引發(fā)，建議多給孩子增加水和纖維素含量非常豐富的輔食。比如芹菜、韭菜、蒜苔 、各種綠葉蔬菜，以及蘋果香蕉，火龍果、獼猴桃，包括含有粗膳食纖維的南瓜、紫薯和玉米等培養(yǎng)排便習(xí)慣。寶寶晨起時(shí)多建議飲用溫開水后專心致志坐在馬桶上養(yǎng)成排便習(xí)慣，形成排便反射，有利于緩解便秘。三、可應(yīng)用推拿按摩以及臍周順時(shí)針按摩的方法，幫助孩子緩解便秘。飲食中需注意避免過量的高蛋白、高脂肪、油膩及辛辣食物的攝入。
-
便秘的調(diào)理，首先要避免吃過于精細(xì)的食物，要多喝水，多吃含粗纖維比較多的食物，要養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。同時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。
對于有焦慮、抑郁狀態(tài)的患者，家屬也要注意積極的疏導(dǎo)患者的情緒，增強(qiáng)其恢復(fù)健康的信心。
同時(shí)也可以使用一些藥物治療，如果患者便秘比較嚴(yán)重，可以考慮口服一些乳果糖或者大黃、蘇打片等進(jìn)行通便潤腸治療。也可以使用石蠟油納肛或者使用肥皂水灌腸，以積極的通便。必要的時(shí)候需要進(jìn)行腸鏡檢查，協(xié)助診斷。
