動脈硬化閉塞癥患者能做哪些運動
動脈硬化閉塞癥由于多發(fā)生在下肢,在病變嚴重的階段對病人的運動會造成嚴重影響,在疾病恢復以后病人都渴望能恢復運動能加強運動鍛煉。強調還是要適量,第一避免劇烈的運動,由于動脈硬化閉塞癥多發(fā)生在中老年人,往往容易合并心腦血管病變。第二個可以選擇的運動,比如打太極拳和比如還有八段筋,節(jié)奏比較緩慢強度不大,比較適合老年人,適當?shù)倪\動對維護正常的生理功能,維持血管的長期通暢還是有積極的作用的。
動脈硬化閉塞癥由于多發(fā)生在下肢,在病變嚴重的階段對病人的運動會造成嚴重影響,在疾病恢復以后病人都渴望能恢復運動能加強運動鍛煉。強調還是要適量,第一避免劇烈的運動,由于動脈硬化閉塞癥多發(fā)生在中老年人,往往容易合并心腦血管病變。第二個可以選擇的運動,比如打太極拳和比如還有八段筋,節(jié)奏比較緩慢強度不大,比較適合老年人,適當?shù)倪\動對維護正常的生理功能,維持血管的長期通暢還是有積極的作用的。
動脈硬化閉塞癥由于多發(fā)生在下肢,在病變嚴重的階段對病人的運動會造成嚴重影響,在疾病恢復以后病人都渴望能恢復運動能加強運動鍛煉。強調還是要適量,第一避免劇烈的運動,由于動脈硬化閉塞癥多發(fā)生在中老年人,往往容易合并心腦血管病變。第二個可以選擇的運動,比如打太極拳和比如還有八段筋,節(jié)奏比較緩慢強度不大,比較適合老年人,適當?shù)倪\動對維護正常的生理功能,維持血管的長期通暢還是有積極的作用的。
原則上的話根據他的體力,除非是劇烈的對抗性的運動,我們不主張以外。應該是個人循序漸進的鍛煉方法,對這種下肢動脈硬化閉塞癥的患者應該是都有好處,有些動脈硬化閉塞癥的患者,發(fā)展到靜息痛階段的時候,會影響他的休息和睡眠,影響休息睡眠的時候,就對患者的病情會有加重,我們會適當?shù)脑诩膊〉某跗陔A段,在血供一時半會兒難以解決的情況下,我們會適當?shù)慕o予一定的鎮(zhèn)痛療法,給患者一定減輕他的疼痛。同時讓他有休息,因為疼痛是很能消耗患者身體體質的,下肢動脈硬化閉塞癥的患者,多半都會有高血脂,甚至有的病人還合并有高血糖。這類患者的飲食,在高蛋白、低脂肪、低油脂、低糖的情況下,吃清淡有營養(yǎng)的飲食是最好的方法。
動脈硬化閉塞癥有哪些危害:動脈硬化閉塞癥它最終導致供血區(qū)域的組織器官缺血。在早期病人會出現(xiàn)運動后的疼痛進一步發(fā)展會出現(xiàn)肢體的劇烈疼痛,更為嚴重的會發(fā)生嚴重的潰瘍甚至壞死。也有些病人可能就需要截肢,有些病人還可以影響到眼底甚至是腎動脈。
動脈硬化閉塞癥它的范圍,波及到的范圍比較廣泛不僅僅限于肢體也會影響到內臟,尤其是影響到心血管和腦血管,從臨床觀察所見有嚴重的心腦血管疾病的病人,肢體的動脈硬化閉塞癥而肢體動脈硬化,閉塞癥的病人也有20%左右,會合并有這種比較明顯的心腦血管病變,所以一旦發(fā)生動脈硬化閉塞癥,肢體的缺血、疼痛。老年人一旦出現(xiàn)肢體動脈硬化的閉塞癥,一定要積極的綜合治療,防止它的心腦血管的并發(fā)癥。
首先是預防血管的硬化,預防高血脂現(xiàn)在目前臨床上推薦的,我覺得最好的方法第一是運動,最好的運動就是通過有規(guī)律,有節(jié)奏的走路,或者是快走,或者是慢跑等等,使我們的第二心臟,通過活動改善我們下肢的供血,這是運動。第二良好的飲食習慣,也是防止動脈硬化閉塞癥基礎的條件,第三必要的藥物治療 ,不管是阿司匹林 還是降脂的藥物阿托伐他汀,通過降脂抗凝、抗斑塊,使我們的血供情況得到改善,這是最好的治療的方法和鞏固預防這種疾病向更嚴重的程度發(fā)展的,一個非常好的手段和措施。
下肢動脈硬化閉塞癥的治療,我們分為基礎性的治療。比方說阿司匹林、降脂的藥,第一是基礎治療,第二是改善循環(huán)的治療,改善循環(huán)的治療現(xiàn)在西藥的方法。還有中成藥的脈管復康片治療比較好。當然到更嚴重的程度,我們可能要采取血管介入的治療,通過打通血管,通過取出患者的斑塊,然后改善患者血動脈的閉塞。改善患者動脈的栓塞以及撐開患者血管狹窄的情況,這樣都是比較好的治療手段。