月經(jīng)又提前又推遲，中醫(yī)叫肝郁氣滯，西醫(yī)也叫植物神經(jīng)功能紊亂。肝主氣，氣行則血行，肝氣化熱，月經(jīng)提前，氣熱血瘀，月經(jīng)又推遲。所以，肝氣不舒的是時(shí)而提前，時(shí)而推后，時(shí)而量多時(shí)而少，這種要根據(jù)情況來(lái)治療。
月經(jīng)又提前又推遲，中醫(yī)叫肝郁氣滯，西醫(yī)也叫植物神經(jīng)功能紊亂。肝主氣，氣行則血行，肝氣化熱，月經(jīng)提前，氣熱血瘀，月經(jīng)又推遲。所以，肝氣不舒的是時(shí)而提前，時(shí)而推后，時(shí)而量多時(shí)而少，這種要根據(jù)情況來(lái)治療。
月經(jīng)提前或錯(cuò)后的護(hù)理，主要采取兩方面的措施，第一要盡量避免過(guò)于寒涼和寒濕的環(huán)境這樣的環(huán)境，往往會(huì)加重病情的惡化。第二在生活飲食上要盡量來(lái)避免過(guò)食寒涼的食物，應(yīng)該要多吃一些溫?zé)岬氖澄?，這樣對(duì)于月經(jīng)推遲或錯(cuò)后的病人是有益的。
出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況，首先要了解月經(jīng)提前的時(shí)間，正常的月經(jīng)周期一般在21~35天之內(nèi)，如果月經(jīng)周期短于21天，則要考慮出現(xiàn)了月經(jīng)周期的過(guò)短。如果月經(jīng)周期在21天以上，并且時(shí)間相對(duì)固定，也屬于正常的生理性現(xiàn)象。 對(duì)于月經(jīng)周期的提前，可以通過(guò)性激素的檢測(cè)、B超檢測(cè)等方式查明原因。如無(wú)明顯的器質(zhì)性病變，可以使用復(fù)方短效避孕藥對(duì)月經(jīng)周期的時(shí)間進(jìn)行調(diào)整。如果出現(xiàn)了器質(zhì)性病變，可考慮通過(guò)手術(shù)的方式進(jìn)行治療。 在進(jìn)行性激素檢查的過(guò)程中，還要了解有無(wú)婦科內(nèi)分泌疾病的情況出現(xiàn)，也可以選擇合適的藥物進(jìn)行處理。
1、不宜過(guò)量運(yùn)動(dòng)：如果女性朋友出現(xiàn)了月經(jīng)提前癥狀，尤其在月經(jīng)期間不宜參加太重的勞動(dòng)和太激烈的活動(dòng)。 2、忌吃辛辣：月經(jīng)老是提前的朋友們，對(duì)于一些辛辣的食物一定要少吃，像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。另外一些熱性食物，如羊肉、狗肉、酒等食物大家也要注意，這些食物具有活血作用，在月經(jīng)期不宜食用。 3、注意保持愉快心情：保持愉快心情對(duì)于月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)有很大幫助，如果一個(gè)人常常處于精神憂慮，精神緊張狀態(tài)，專家指出這樣會(huì)影響到女性內(nèi)分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡，所以就會(huì)引起女性朋友月經(jīng)提前。
一般運(yùn)動(dòng)減肥不影響月經(jīng)的，但是要來(lái)月經(jīng)的這幾天就不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)了，這樣容易導(dǎo)致痛經(jīng)。月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候，盡量少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)出汗，或者運(yùn)動(dòng)受涼刺激，容易導(dǎo)致子宮收縮產(chǎn)生疼痛，或者著涼后出現(xiàn)感染的可能性。因此，這個(gè)期間不是說(shuō)不能運(yùn)動(dòng)，而是避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 減肥可以影響了身體的氣血的表現(xiàn)。
月經(jīng)不管是提前還是推遲都是不好的。 正常的月經(jīng)周期是21天-35天，這個(gè)時(shí)間之內(nèi)來(lái)月經(jīng)都算是正常。來(lái)月經(jīng)的時(shí)間推遲7天和提前7天也是正常范圍，是不需要擔(dān)心的。但如果是月經(jīng)提前，月經(jīng)周期低于21天，就有可能卵泡發(fā)育不好，沒(méi)有正常的排卵造成的。如果是月經(jīng)周期推遲超過(guò)35天以上，也大部分是排卵不正常的原因，是內(nèi)分泌失調(diào)的一種表現(xiàn)，必須要進(jìn)行治療。
