我們有房顫的時(shí)候，我們要給他調(diào)整他的心功能，這個(gè)病人如果是有風(fēng)心病，我們要把他原發(fā)病給他治療了。我們要防止從年輕時(shí)候，開始我們要注意要少感冒，我們要防止我們得風(fēng)濕熱。第二個(gè)一旦我們有心臟病了，我們要早看醫(yī)生，要聽醫(yī)生的醫(yī)囑，房顫的發(fā)生有的時(shí)候，說實(shí)話它發(fā)生出來，我們也是無法預(yù)防的，我們就是要提高，防止他的心臟病的，進(jìn)一步發(fā)展，防止瓣膜病的進(jìn)一步發(fā)展，只要是降低了左房壓，延遲他的左房壓，不讓他左房壓，過度的增高，不讓他心臟進(jìn)一步的改變，就是這樣就能很好的預(yù)防了。
房顫的預(yù)防方法有： 第一就是要積極治療原發(fā)病，也就是如果患者有器質(zhì)性心臟病，像先天性心臟病，風(fēng)濕性心臟病，要及時(shí)的通過介入治療或者手術(shù)治療，原發(fā)病治愈了，就可以有效的預(yù)防房顫的發(fā)生。對(duì)冠心病的患者也可以考慮植入支架，或者積極地使用藥物治療。 第二，對(duì)出現(xiàn)早搏的患者，特別是頻繁發(fā)作的早搏要及時(shí)的采用控制早搏的藥物。將早搏控制下來，這些措施對(duì)預(yù)防房顫的發(fā)生也有幫助。 第三，如果患者有甲狀腺功能亢進(jìn)或者電解質(zhì)紊亂，特別是低血鉀等方面的問題，也要積極的采取措施進(jìn)行治療。因?yàn)殡娊赓|(zhì)紊亂和甲亢也可以導(dǎo)致房顫的發(fā)作，積極治療這些疾病，就可以預(yù)防房顫的發(fā)生。
我們有房顫的時(shí)候，我們要給他調(diào)整他的心功能，這個(gè)病人如果是有風(fēng)心病，我們要把他原發(fā)病給他治療了。我們要防止從年輕時(shí)候，開始我們要注意要少感冒，我們要防止我們得風(fēng)濕熱。第二個(gè)一旦我們有心臟病了，我們要早看醫(yī)生，要聽醫(yī)生的醫(yī)囑，房顫的發(fā)生有的時(shí)候，說實(shí)話它發(fā)生出來，我們也是無法預(yù)防的，我們就是要提高，防止他的心臟病的，進(jìn)一步發(fā)展，防止瓣膜病的進(jìn)一步發(fā)展，只要是降低了左房壓，延遲他的左房壓，不讓他左房壓，過度的增高，不讓他心臟進(jìn)一步的改變，就是這樣就能很好的預(yù)防了。
預(yù)防房顫要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行注意： 一、房顫與高血壓有關(guān)，所以要盡量避免高血壓的發(fā)生，要注意低鹽飲食，少吃腌制品，平時(shí)應(yīng)注意休息，不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng)。 二、房顫與精神緊張有關(guān)，需要對(duì)日常的工作生活進(jìn)行很好的調(diào)節(jié)。 三、房顫與飲酒密切相關(guān)，對(duì)于喜歡飲酒的人群，要注意減少飲酒量。 對(duì)于房顫的治療因無法通過單一的方法將房顫徹底根治。所以通常從控制心率、血栓等方面同時(shí)治療，房顫患者應(yīng)盡量避免血栓的發(fā)生，以免影響其生活質(zhì)量，房顫患者要控制心室率，否則心功能也會(huì)受到影響，甚至可能危及生命。
房顫是心房不收縮，血液在心房淤滯，在心房淤滯的時(shí)候長期的血液淤滯就會(huì)導(dǎo)致血栓的形成，導(dǎo)致血栓形成就會(huì)造成多器官的栓塞。比如腦栓塞、腎栓塞或者四肢動(dòng)脈的栓塞。怎么預(yù)防首先第一、得了房顫以后不要拖，一定要及時(shí)到醫(yī)院看，因?yàn)樵?4小時(shí)之內(nèi)一般血栓形成的幾率還是很小，如果在這個(gè)時(shí)間變?yōu)檎５男穆?，一般不?huì)形成血栓。如果這個(gè)人血栓、房顫超過48小時(shí)，這個(gè)時(shí)候我們要用一些抗凝的藥物，如果短期內(nèi)我們會(huì)用一些低分子肝素進(jìn)行抗凝，如果這個(gè)人是一個(gè)長期的房顫。比如說持續(xù)性房顫或者中永久性房顫，這個(gè)時(shí)候需要加用一些口服的抗凝藥，包括一些華法林或者一些新型的口服抗凝藥物。
我們知道房顫的危害非常大，如何預(yù)防房顫的發(fā)生呢？回答這個(gè)問題首先我們要明確房顫的高危人群和高危因素。哪些是房顫的高危人群呢？肥胖 吸煙 酗酒經(jīng)常熬夜 情緒不穩(wěn)定缺乏運(yùn)動(dòng)等。所以對(duì)于我們健康人和一些有器質(zhì)性心臟病的人要養(yǎng)成良好的生活方式，要科學(xué)的膳食 低鹽低脂少吃刺激性的食物，如濃茶 咖啡等。同時(shí)還要戒煙 限酒控制體重，另外還要學(xué)會(huì)控制情緒保持平和的心態(tài)，保證充足的睡眠，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。高危因素有哪些呢，目前我國房顫的主要病因是高血壓 冠心病，2.7億的高血壓病人已經(jīng)成為房顫大國的后備軍。因此對(duì)于已經(jīng)確診的高血壓應(yīng)堅(jiān)持用藥，合理選擇降壓的藥物使血壓持續(xù)平穩(wěn)的達(dá)標(biāo)。大規(guī)模臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)血管緊張素2受體拮抗劑就是ARB類的降壓藥，能減少新發(fā)房顫的發(fā)生并能維持復(fù)律后的竇性心率，為高血壓伴有房顫的患者提供了一個(gè)很好的方法。對(duì)于冠心病人，我們要做好二級(jí)預(yù)防，調(diào)脂抗栓不間斷規(guī)范應(yīng)用抗心律失常的藥物，保證心臟功能的穩(wěn)定。糖尿病人呢要合理的控制飲食，適量而有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)對(duì)穩(wěn)定血糖都有很大的益處。因此在降糖治療過程中一定要避免低血糖的發(fā)生，對(duì)高脂血癥病人調(diào)脂治療也有助于預(yù)防房顫的發(fā)作。
預(yù)防房顫的發(fā)作應(yīng)積極尋找并處理引起房顫的原發(fā)疾病和誘發(fā)因素。 可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如打太極拳、散步、保健操等，避免情緒激動(dòng)，避免飲用濃茶和咖啡等食物，控制體重，不要吃高膽固醇高脂肪的食物。積極的控制各項(xiàng)危險(xiǎn)因素，比如糖尿病患者要控制血糖，冠心病患者要抗血小板聚集，高血壓患者要控制好血壓，甲亢病人要治療好甲亢。
