胃腸功能紊亂如何預(yù)防

胃腸功能紊亂，就像很多人說，為什么動不動，一吹風(fēng)肚子就疼，就想上廁所。這就是因為體質(zhì)下降了，就跟有些人一吹風(fēng)就咳嗽一樣，只不過反應(yīng)在了胃腸道。

那如何來預(yù)防這種疾病，還是要增強自己的體質(zhì)，比如說保持愉悅的心情、加強鍛煉，整個體質(zhì)上升了，這病就會好了。