備孕時(shí)怎么預(yù)防月經(jīng)紊亂的發(fā)生

備孕時(shí)怎么預(yù)防月經(jīng)紊亂的發(fā)生，備孕和預(yù)防月經(jīng)紊亂的發(fā)生是兩個(gè)概念，不是因?yàn)閭湓卸鴮?dǎo)致了月經(jīng)紊亂，但月經(jīng)紊，亂確實(shí)能影響備孕，分兩個(gè)方面來(lái)說(shuō)：一、備孕的時(shí)候：不要過(guò)于謹(jǐn)慎，不要矯枉過(guò)正；保持健康的心態(tài)，健康的生活方式；二、如果發(fā)生了月經(jīng)紊亂，一定要先去明確病因，再進(jìn)行懷孕的準(zhǔn)備。