如何預防風濕病
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
怎樣預防風濕病?
(1)關節(jié)怕涼注意保暖、怕累、怕傷,提醒坐月子的婦女不要著涼水,冬天外出一定要穿的暖和一點,戴上手套,圍脖,關節(jié)戴上護膝;
(2)不要長期的待在潮濕陰冷的環(huán)境下;
(3)要保持樂觀的情緒,不要壓力太大,這樣提高免疫功能就不容易患上風濕病,風濕病患者感冒就會加重關節(jié)炎,關節(jié)的疼痛。
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- 風濕病是一種慢性疾病,所以很多患者長年累月都會出現(xiàn)關節(jié)疼痛,但是他會感覺到在這個冬季的時候疾病的發(fā)病率會更高疼痛會更加明顯。第二個特點就是我們在天氣變化過程中就容易出現(xiàn)關節(jié)疼痛,比方在目前這個季節(jié)階段長江中下游平原會出現(xiàn)梅雨季節(jié),就是我們空氣里面濕度比較大經(jīng)常會出現(xiàn)下雨天,患者往往會在下雨前的一段時間會感受到空氣濕度的變化,會感受到自己關節(jié)和肌肉疼痛加重,這個時候我們建議患者首先要注意避免潮濕的居住環(huán)境。我們可以通過服用祛濕的食物來改善這種疼痛,比方我們最常用的薏仁米、芡實,健脾除濕的這類食物對于我們緩解關節(jié)疼痛是有一定幫助的。
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- 狹義的風濕病主要是指和我們內科疾病相關的,同時也是發(fā)生于我們自身免疫系統(tǒng)紊亂的這樣的幾十種疾病,我們常見的類風濕性關節(jié)炎、強直性脊柱炎以及系統(tǒng)性紅斑狼瘡以及皮肌炎和多發(fā)性肌炎等,這一類自身免疫系統(tǒng)紊亂所導致的內科疾病我們稱之為狹義的風濕病,很多患者會認為風濕病能不能治愈或者能不能去根,從目前醫(yī)學發(fā)展角度來說,絕大多數(shù)的風濕免疫性疾病都不能得到完全徹底的治療。所以我們現(xiàn)在跟患者通過正規(guī)的治療可以使疾病得到很好的控制和長期的維持,但是對于我們的疾病通俗的去根根治目前還達不到,由于風濕免疫性疾病它是一種比較復雜的疾病,我們現(xiàn)在對于這類疾病發(fā)病的機理,以及它整個疾病發(fā)生的過程還并不是完全清楚,所以我們對這個疾病的根治還有一段路需要走。
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