如何正確計算胎動的時間和頻率

計數胎動可安排在每天早，中 、晚固定的時間，各數1個小時，每小時的胎動大于3次，代表胎兒情況良好，也可將早、中、晚三次，胎動次數的和乘以4，即為12小時的胎動總數。如果12小時胎動達到30次以上，則反映胎兒情況良好；少于20次，說明胎兒異常；如果胎動少于10次，則表示胎兒宮內缺氧。胎兒在媽媽宮腔里，有自己的睡眠周期，一般20分鐘到80分鐘不等。
胎動有一定的規(guī)律，通常媽媽加餐后，由于血糖增加，胎兒的胎動會比較活躍，只要每天感覺胎動頻率和以往一致即可，不必過于緊張。如果2小時內，胎動少于10次，可以延長觀察時間，必要時不要猶豫，及時就醫(yī)。