痛風(fēng)患者飲食禁忌

痛風(fēng)的發(fā)作和飲食不當(dāng)，長(zhǎng)期食用高嘌呤食物有密切關(guān)系，在飲食上要注意以下幾點(diǎn)：
一、少吃刺激性較強(qiáng)的調(diào)料或香料；
二、少鹽，每天的鹽控制在2到5克左右；
三、盡量避免使用抑制尿酸分泌的藥物；
四、蛋白質(zhì)的攝入，蛋白質(zhì)最好根據(jù)公斤體重，每天控制在0.8到2克左右，最優(yōu)質(zhì)的就是牛奶、雞蛋、雞肉等，避免濃湯；
五、禁酒，特別是啤酒，很易引起高尿酸血癥而引發(fā)痛風(fēng)；
六、碳水化合物，可促進(jìn)尿酸的排出。所以，高尿酸患者可適當(dāng)吃些面粉、饅頭等，
七、盡量少攝入高尿酸食品，如海鮮、啤酒、動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品等；
八、盡量減少脂肪的攝入。