如何預(yù)防胃潰瘍

預(yù)防胃潰瘍應(yīng)做到戒煙酒、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、保持心情舒暢、加強(qiáng)鍛煉等。
具體來(lái)看，就是盡量避免可能會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍的因素，如少食辛辣、戒煙戒酒，避免感染幽門(mén)螺旋桿菌及勞逸結(jié)合等。正確認(rèn)識(shí)胃潰瘍、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、避免焦慮和緊張的情緒、加強(qiáng)體育鍛煉都對(duì)預(yù)防胃潰瘍有非常好的效果。慢性病的老年人應(yīng)該注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用可能會(huì)損傷胃黏膜的藥物，如：阿司匹林、氯吡格雷等。常常應(yīng)酬的年輕人應(yīng)注意盡量避免熬夜、吸煙、飲酒等。