龜頭炎該怎么預(yù)防

龜頭炎的預(yù)防主要包括：
第一，注意外陰的清潔、清爽、干燥，這樣細(xì)菌不容易滋生，也可以達(dá)到預(yù)防包皮龜頭炎的目的。
第二，注意清潔，但是不能清洗過(guò)度，或者使用一些刺激性強(qiáng)的沐浴用品，這樣反而容易破壞皮膚表層的保護(hù)機(jī)制，帶來(lái)包皮龜頭炎的發(fā)病。
第三，衣著問(wèn)題，在挑選內(nèi)褲的時(shí)候盡量要選一些純棉的刺激性小的材質(zhì)，如果用化纖用品或者其它合成材料制作的內(nèi)褲，會(huì)對(duì)皮膚帶來(lái)刺激作用。
第四，飲食問(wèn)題，包皮龜頭炎沒(méi)有特別需要吃的食物或者是特別忌諱的食物，只要做到清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡就可以。
第五，潔身自好，盡量避免不潔性接觸，或者配偶、伴侶如果有婦科疾病時(shí)，應(yīng)該適當(dāng)控制性生活，至少做到使用安全套。這樣不僅減少包皮龜頭炎的發(fā)病，同時(shí)也可以預(yù)防其它一些性傳播疾病。
第六，如果有包皮過(guò)長(zhǎng)或者是包莖等問(wèn)題時(shí)，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生檢查，特別是包皮里面有異物、異味或者分泌物經(jīng)常發(fā)生感染時(shí)，應(yīng)該做包皮環(huán)切術(shù)。
第七，包皮龜頭炎的發(fā)病主要是青壯年，因?yàn)檫@個(gè)群體很多人都有手淫的習(xí)慣。如果在包皮龜頭炎發(fā)病期間，過(guò)度的手淫或者是過(guò)度的性生活，會(huì)加重局部的刺激，減緩疾病的痊愈。