如何預(yù)防花粉癥

預(yù)防花粉癥的方法如下：
對于花粉過敏的患者，在花粉播散的高峰期，白天應(yīng)關(guān)閉門窗，防止花粉進(jìn)入。如果條件允許，可在家里使用空氣過濾器或新風(fēng)凈化系統(tǒng)，過濾花粉?；ǚ鄄ド⑵诓辉谑彝饬罆翊矄?，衣服盡量在室內(nèi)晾干或使用烘干機(jī)。外出時可以通過媒體或氣象預(yù)報了解和掌握花粉濃度監(jiān)測信息，可佩戴防花粉口罩或使用花粉阻隔劑，回家后需做好清洗，盡量減少去公園等花粉濃度較高的地方。
花粉癥患者應(yīng)合理清淡的飲食，少吃辛辣刺激和感光性的食物，多吃富含維生素C的食物，需要注意避免食用可能誘發(fā)癥狀的果蔬。還要注意放松身心，以調(diào)節(jié)免疫功能，這些對預(yù)防花粉癥也是非常有必要的。
另外，一些藥物，如Th2抑制劑、鼻用類固醇激素、抗組胺藥，在花粉播散季節(jié)之前兩周開始使用，也可以預(yù)防花粉癥的發(fā)生。