血壓高吃什么食物好

高血壓病人飲食上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
第一、患者可以吃些高鉀食物；比如牛奶、香蕉、橘子等都是含鉀較高的食物。
第二、患者在平常飲食中，一定要減少鈉的攝入，建議每天攝鈉量要少于6克。
第三、患者還要盡量少飲酒，白酒應(yīng)小于50毫升/天，紅酒建議小于100毫升/天，啤酒，建議小于300毫升/天。