小伙子踢球扭傷腳沒有做好措施一周后又扭了可能以后走路多
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
小伙子踢球扭傷腳沒有做好措施一周后又扭了可能以后走路多
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四川省人民醫(yī)院
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鄭州大學第二附屬醫(yī)院
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腳踝扭傷后消腫止痛的方法有很多，每個人的病情不同，選擇的治療方法存在差異，但不論如何治療，只要沒有存在骨折的情況，藥物治療都是很重要的方法之一。除了使用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物以外，在腳踝扭傷急性期后還可以使用一些具有活血化瘀、消腫止痛作用的中藥貼膏治療，比如東樂膏。但在腳扭傷后有皮膚破潰、感染時，則不建議貼膏藥。
日常生活中，腳扭傷是常見的現(xiàn)象，上下樓梯、運動時或走在不平的路面，都可能發(fā)生腳扭傷，穿著高跟鞋的女性就更易發(fā)生腳扭傷的情況。有些人出現(xiàn)了腳踝扭傷之后，可能疼痛比較輕，覺得沒有大問題，就忍著繼續(xù)運動或者走路，但其實這樣做是很不科學的，很可能延長治療的時間，而且可能出現(xiàn)后遺癥。
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李晉玉
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
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兩只老虎壯骨麝香止痛膏由人工麝香、乳香、白芷、干姜、丁香、肉桂、山奈等多種中藥材制成，有活血止痛的功效，而在腳扭傷24小時后局部常存在淤血或者有腫痛的情況，這時候如果扭傷部位局部沒有皮膚破潰，沒有皮損或者感染，則可以貼上兩只老虎壯骨麝香止痛膏，可以緩解局部疼痛的癥狀，減輕患者的痛苦。
腳扭傷以后在用壯骨麝香止痛膏治療的同時，還需要注意休息，盡量減少活動。扭傷24小時以后還可以用熱水熱敷，促進局部血液循環(huán)，加速淤血的吸收，從而達到改善疼痛、水腫的目的。此外，如果在腳扭傷以后如果扭傷部位存在明顯的畸形，還需要及時就醫(yī)，拍X片查看有無骨折或者移位的情況。
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陳堅
北京大學人民醫(yī)院
