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王斌主任醫(yī)師
中醫(yī)科綜合
北京藏醫(yī)院
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怕冷一定是腎虛了嗎(二)

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怕冷一定是腎虛了嗎(二)

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    腰痛的的治療原則是緩解疼痛、恢復功能、預防復發(fā),根據(jù)患者病因和嚴重程度會針對性采取藥物治療、自我護理以及物理治療等。 第一、藥物治療 非甾體類抗炎藥如芬必得布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片(撲熱息痛)、吲哚美辛搽劑等可以緩解腰痛和減輕炎癥反應。因此在腰疼發(fā)作時,可以使用吲哚美辛搽劑擦涂于患處,從而快速止痛。該藥為外用藥,使用方便,而且主要作用于皮膚,不會穿過血管壁,因此安全性更高。 第二、自我護理 在腰痛急性發(fā)作時,適當休息是必要的,但要注意保持適度的活動,以促進血液循環(huán)和肌肉恢復。同時也可以在急性期進行冷敷減輕炎癥和腫脹,在慢性期進行熱敷促進血液循環(huán)和舒緩疼痛。 第三、物理療法 可以通過按摩、牽引、熱療、電療和超聲療法等手段,改善血液循環(huán)、減輕炎癥和促進組織修復。對于腰椎間盤突出,也可以通過適當?shù)臓恳?,減輕腰椎壓力,糾正脊柱姿勢,緩解疼痛和神經(jīng)癥狀。
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