如何判斷是否得了焦慮癥

如何判斷是否得了焦慮癥：我們說焦慮呢，是人的一種正常的反應，人類200萬年的進化史，焦慮始終伴隨著人類。焦慮本身是一個正常的反應，并不是疾病。但是焦慮癥就不一樣了，焦慮超過了一定的時間限度，不能夠自行緩解，而且焦慮的水平程度特別的高，比如干擾他的學習、生活、人際交往等，造成了很多的苦惱，那么這種情況下呢，我們說患者的焦慮，可能就是病理性的了。并且重要的是它的持續(xù)時間及嚴重程度對社會功能的影響、對生活質(zhì)量的干擾，這些都是判斷的要點。