1分鐘分辨自己是寒濕還是濕熱

2022-08-30 閱讀：6.99k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

1分鐘分辨自己是寒濕還是濕熱

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如果下焦寒氣重，往往與情志不暢，勞倦過(guò)度以及過(guò)食辛辣，肥甘厚味，生冷寒涼的東西有一定的關(guān)系。1.會(huì)表現(xiàn)為身體四肢沉重，覺(jué)得困倦沒(méi)精神，總想睡覺(jué)。2.同時(shí)伴有食欲不振，手腳冰涼，皮膚起疹，滿面油光，舌苔白厚，有口臭口苦的癥狀。3.下焦寒濕重還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良，大便溏瀉，便里面有食物殘?jiān)媪舻那闆r。一定要引起注意，積極的對(duì)癥治療，以免對(duì)身體造成其他傷害。
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脾胃虛寒應(yīng)采用溫運(yùn)健脾的方法，包括補(bǔ)脾氣、助脾運(yùn)、溫脾陽(yáng)等，常用的藥物有四君子湯、參苓白術(shù)散或參苓白術(shù)丸，來(lái)治療脾氣虛弱。除了藥物之外還一定要在飲食方面引起重視，生冷油膩的食物盡量不吃，還要多參加體育鍛煉，鼓動(dòng)體內(nèi)陽(yáng)氣。臨床表現(xiàn)：出現(xiàn)以脘腹脹滿，口膩納呆，口淡不渴，腹痛便溏，頭身困重，或小便短少，肢體腫脹，或婦女白帶量多，舌體胖，舌苔白滑或白膩，脈濡緩或沉細(xì)為主要表現(xiàn)的證候，治療方法：以溫中健脾化濕為法，但有根據(jù)病情的不同分為寒偏重、濕偏重，脾胃虛弱偏重以及是否累及其他臟腑等不同情況，臨床可選用附子理中湯、厚樸溫中湯等進(jìn)行治療。
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寒濕和濕熱體質(zhì)如何調(diào)理
01:31
牛潞芳

副主任醫(yī)師

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