男人吃什么比較補腎呢
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男人吃什么比較補腎呢
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- 補益腎精可以吃的中藥有鹿茸、芡實、薏苡仁、杜仲等,由于中藥的服用講究配伍,不建議患者單純的服用某種中藥,以免帶來不良的后果。
對于腎虛的患者,若要補益腎精,可以服用一些中成藥,如八子補腎膠囊。八子補腎膠囊是由氣絡(luò)學(xué)說精氣神理論指導(dǎo)研制成的,方中的菟絲子、枸杞子、五味子等八種種子藥可以滋填腎精;配伍人參溫扶元氣,地黃滋腎陰,淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉溫扶腎陽,鹿茸、海馬進一步增強補腎填精的作用,因此全方可以補腎填精、燮理陰陽、溫扶元氣。
無論使用哪種藥物治療,都建議患者規(guī)范化用藥,堅持治療。在用藥的同時,日常生活中要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,不熬夜,避免過度勞累。要保持心情愉悅,避免焦慮、緊張等。同時還可以根據(jù)自身情況適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,以提高機體抵抗力。
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