馬拉松很難，我怎么堅(jiān)持下來(lái)的

2022-09-29 閱讀：9.41k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

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陳琳北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
劇烈運(yùn)動(dòng)、馬拉松為什么總是會(huì)導(dǎo)致人猝死 2018-12-14閱讀：5.76w

關(guān)注體育的人可能知道，在競(jìng)技場(chǎng)上，尤其是馬拉松賽事，時(shí)有運(yùn)動(dòng)員猝死的發(fā)生，但并不多見(jiàn)，所以不必過(guò)份恐慌。之所以會(huì)導(dǎo)致死亡，除了劇烈、高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)超出人們的耐受能力之外（其實(shí)真正因?yàn)樗^累死的很少，一般人到達(dá)不了我們自身的極限）。與其說(shuō)是劇烈運(yùn)動(dòng)、馬拉松賽事導(dǎo)致猝死，不如說(shuō)是這些人群可能是潛在的高危猝死人群，在賽前沒(méi)有檢查或者目前的常規(guī)監(jiān)測(cè)手段難以發(fā)現(xiàn)潛在的問(wèn)題，在劇烈的運(yùn)動(dòng)刺激下，出現(xiàn)了突發(fā)的猝死。故無(wú)論平常看似正常與否，參加劇烈的競(jìng)技或馬拉松運(yùn)動(dòng)之前，均應(yīng)該對(duì)自己的身體做一個(gè)全面的檢查及賽前充分的準(zhǔn)備，利用目前能有的措施盡早發(fā)現(xiàn)潛在的問(wèn)題，比如心臟超聲可以發(fā)現(xiàn)無(wú)癥狀的心臟肥厚，必要時(shí)給予預(yù)防措施或選擇性地避免某些高危運(yùn)動(dòng)。

王學(xué)才灌南縣人民醫(yī)院