如何預防高尿酸血癥
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
預防高尿酸血癥的發(fā)生，首先就是減少它的攝入，高嘌呤飲食要盡量避免，牛羊肉、海鮮、動物內(nèi)臟、肉湯，還有一些植物類的豆制品、香菇、菠菜適當?shù)販p少，盡量地能夠減少它的攝入量，另外就是干擾尿酸代謝的一些因素你要盡量避免，比如說長期用一些藥物，出現(xiàn)尿酸增高的一個傾向，你要根據(jù)情況進行調(diào)整，還有就是促進尿酸往出排泄，那你平常應該盡量適當?shù)囟嗪人?，增加尿酸的排出，生活上主要是能注意這些。
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高尿酸血癥的并發(fā)癥 高尿酸血癥的預后情況如何
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- 高尿酸血癥本身也要看它髙的程度，如果髙了容易沉積在血管、心臟、胰島、這個時候就容易高血壓，容易心臟不好，容易糖尿病，所以要看它髙的程度，因為它髙了總得找個地方沉積下來，如果沉積到關節(jié)，當然就痛風了，如果沉積到別的地方，最初是隱性的、沒有癥狀，所以對特別高的高尿酸，即使沒有癥狀也要讓它降；預后就是根據(jù)它的高的程度，它的程度高就容易沉積在不同的器官，會引起相應的并發(fā)癥。
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高尿酸血癥是怎么回事
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- 高尿酸血癥就是平常我們說的四高之一，高血壓、高血糖、高血脂，最后一個就是高尿酸血癥，什么是高尿酸血癥，指的是血液當中的尿酸的濃度超過了420，這僅指的是男性，如果說是女性，就是超過360微摩爾每升，為什么我們女性的值要低一些，可能和女性雌激素有關系，雌激素可以促進尿酸的一個排泄，所以說女性，一般她會在絕經(jīng)期之后，發(fā)生痛風，發(fā)生高尿酸血癥，女性為什么是定到360，主要是和女姓的雌激素有關系，女性的雌激素可以促進尿酸的排泄，雖說女性一般，她會在絕經(jīng)期過后，容易患高尿酸血癥，如果一個人尿酸值，它是在一個臨界值，那個時候需不需要治療，我個人認為，在臨界值的時候是可以不治療的，我們可以通過飲食來控制，這就是高尿酸血癥。
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什么是高尿酸血癥
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- 什么是高尿酸血癥？高尿酸血癥就是因為嘌呤代謝障礙，引起我們血液中的尿酸增高的一類疾病。男性的話要會更多見一些，當然跟他自己的一個飲食習慣，會有一些影響，如果高尿酸血癥控制不好的話，就會出現(xiàn)痛風的一個表現(xiàn)，當然還有后期的一些表現(xiàn)。
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什么是高尿酸血癥
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- 其實高尿酸血癥就是跟咱們的生活水平提高還是有關系的，因為有一些含嘌呤多的食物，像牛羊肉、動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、啤酒 、豆制品，原來咱們吃得很少，后來吃多了會出現(xiàn)高尿酸血癥，同時會出現(xiàn)高血糖、高血壓、高血脂、高尿酸血癥也是一個很常見的臨床的病態(tài)，有少部分人是痛風了，腳趾頭疼了或者膝關節(jié)疼了腫了，到醫(yī)院去看病一查尿酸高了，這兒發(fā)現(xiàn)了大部分人是在做體檢的時候或者看其他病抽血，因為咱們現(xiàn)在很簡單的生化全項或者生化十項里，就包括尿酸這一項，就很容易發(fā)現(xiàn)尿酸高這些事。
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什么叫高尿酸血癥？
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- 正常人體內(nèi)血尿酸的濃度男性為149umol/l-416umol/l，女性為89umol/l-357umol/l，如果在正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹，血尿酸水平男性高于420umol/l，女性高于360umol/l，即為高尿酸血癥。
高尿酸血癥是由于機體內(nèi)的嘌呤代謝發(fā)生紊亂或者尿酸排泄減少致血清中的尿酸濃度升高，部分原發(fā)性高尿酸血癥患者因為遺傳缺陷的關系，還有部分高尿酸血癥患者因為不良的生活方式和飲食結(jié)構(gòu)，如各種社交活動頻繁，大量飲酒，暴飲暴食，而導致血尿酸升高。
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高尿酸血癥有癥狀嗎
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- 高尿酸血癥是沒有癥狀的。高尿酸血癥和痛風是由于嘌呤代謝紊亂和尿酸代謝障礙，導致血尿酸升高的一種代謝性疾病，可以理解為它們是一種病。
但痛風發(fā)病時有明顯的癥狀，可表現(xiàn)為急性關節(jié)炎、痛風石、慢性關節(jié)炎、關節(jié)畸形以及腎臟改變等。而高尿酸血癥只有出現(xiàn)了上述表現(xiàn)才能稱之為痛風，所以高尿酸血癥和痛風要經(jīng)歷無癥狀期，在這時只有化驗，看到波動性的或持續(xù)性的血尿酸升高，可長達數(shù)年到數(shù)十年，有的病人表現(xiàn)為終生都是高尿酸血癥，但不出現(xiàn)痛風癥狀。隨著年齡增長，痛風的發(fā)病率會明顯增加，這也與尿酸的水平和持續(xù)時間有一定關系。
痛風發(fā)作時的表現(xiàn)為急性關節(jié)炎的癥狀，常在午夜或清晨突然發(fā)病，數(shù)小時內(nèi)就可以出現(xiàn)關節(jié)紅腫熱痛和功能障礙，常見的部位是跖趾或第一跖趾關節(jié)處，其他地方也可累及，多數(shù)是發(fā)作性的或自限性的關節(jié)腔滑囊液里查到尿酸鹽的結(jié)晶，這是確診的依據(jù)，往往跟受累、勞累、飲酒以及高蛋白、高嘌呤飲食以及外傷手術、感染等有關。
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