不同體質(zhì)的人應(yīng)該如何飲茶

不同的體質(zhì)的人要根據(jù)茶的溫涼屬性來(lái)選擇合適的茶，不同的茶有不同的功效又需要根據(jù)個(gè)人需要選擇。
綠茶偏涼，有清熱、明目、抗輻射、降血脂，包括利尿消腫等等作用，適合上火的人喝。
紅茶偏溫，有溫胃、暖胃的功效。
烏龍茶降脂、減肥的功效。