按摩的時(shí)間是不是越長(zhǎng)越好
閱讀:9.70w
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
普通街上的按摩店包括盲人按摩,他們治療是以時(shí)間為算的,好多就是45分鐘一個(gè)點(diǎn)。好多人認(rèn)為治療時(shí)間越長(zhǎng)越好,其實(shí)不是這樣子的。到醫(yī)院是以病種來(lái)分的,一個(gè)病種的治療基本是十分鐘上下,一般的治療有十分鐘上下就夠了。其實(shí)它本身按摩也是一種外力,作用到這個(gè)人身體上的時(shí)間長(zhǎng)了,有好多人做完之后說(shuō)肌肉痛,除了本身一開(kāi)始按摩有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程之外,也存在過(guò)度治療的問(wèn)題在內(nèi),就是超出你的治療的承受力,所以它也會(huì)產(chǎn)生一些不適,并不是那種治療時(shí)間越長(zhǎng)越好。
相關(guān)視頻推薦
-
-
脾胃按摩
閱讀:7.50k
- 脾胃按摩
-
董朝
-
-
前列腺按摩去哪里做可不可以自己按摩呢按摩流程都有哪些
閱讀:1.38w
- 前列腺按摩去哪里做可不可以自己按摩呢按摩流程都有哪些
-
商建偉
-
-
中醫(yī)按摩和普通按摩有何不同
閱讀:5.18w
- 講到中醫(yī)按摩,首先一個(gè)中醫(yī)大夫做的按摩是專(zhuān)業(yè)的,然后普通的按摩他就沒(méi)那么專(zhuān)業(yè),普通的按摩可以說(shuō)是一種從中醫(yī)按摩吸取一些比較簡(jiǎn)單的方法,比較簡(jiǎn)單的東西,適合大家掌握的,被一些普通人或者受過(guò)一些簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)訓(xùn)練的人去用來(lái)做的,普通按摩它是從中醫(yī)按摩里面延伸出來(lái)的一部分。
-
曹斌
-
-
腰椎間盤(pán)突出按摩有用嗎
閱讀:10w+
- 按摩其實(shí)對(duì)椎間盤(pán)突出癥急性期的病人不是很合適。因?yàn)樽甸g盤(pán)突出癥,它是大多數(shù)都突到椎管里邊,壓迫神經(jīng)根甚至于脊髓,通常周?chē)M織都會(huì)水腫,周?chē)慕M織神經(jīng)、血管、神經(jīng)根都會(huì)比較脆,如果按摩不當(dāng),有可能加重神經(jīng)的損傷。但是如果按摩手法比較柔和,僅僅放松一下肌肉還是可以的,因?yàn)榉潘梢幌录∪庖彩歉纳凭植考∪獾难貉h(huán),但是大幅度的按摩 推拿對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥是不合適的。因?yàn)樗赡芤鹕窠?jīng)根的損傷,脊髓的損傷等非常嚴(yán)重的后果。比如有些按摩不當(dāng)?shù)牟∪?,可能引起下肢的截癱,所以腰椎間盤(pán)突出癥推拿按摩一定要慎重。
-
李娟紅
-
-
哮喘如何按摩
閱讀:10w+
- 哮喘在中醫(yī)是講咳嗽哮喘,都是肺系的疾病,肺系它還跟痰濕有關(guān),所以說(shuō)它就從肺經(jīng)的一些穴位和脾胃經(jīng)的一些穴位入手,像這種哮喘的話,可以按摩肺經(jīng)的一些穴位,魚(yú)際穴、列缺都可以選擇,然后像胸部的膻中穴、中脘、足三里 、豐隆等等都可以用來(lái)治療。
-
曹斌
-
-
如何按摩降血壓
閱讀:3.57w
- 按摩方法:以雙手食指或食指及中指的指腹,從上而下按摩雙耳背的降壓溝6分鐘,頻率為每分鐘約90次,以紅熱為度;捻耳輪部6分鐘,頻率為每分鐘約90次,重點(diǎn)捻耳尖;掌擦耳背部,頻率為每分鐘約120次。其余穴位用耳壓法貼王不留行籽治療,每次輪替選用3~4個(gè)穴位,左右耳交換治療。如是輕型高血壓病患者,貼丸后每天早晚兩次按壓即可,如是中型或重型患者應(yīng)適當(dāng)增加按壓次數(shù)。還可配足底涌泉穴,掌擦涌泉穴5分鐘,頻率為每分鐘約180次。
-
周芳