濕氣重和脾虛如何區(qū)分

濕氣分為寒濕和濕熱，如果是脾虛，平常愛腹瀉的，一般屬于寒濕，濕熱的人大便可以粘滯，但是一般來說不是那么容易拉肚子。如果容易腹瀉，一般都屬于脾虛，如果不容易腹瀉，就屬于濕氣比較重或者是濕熱比較重。如果舌苔是白厚膩，就要考慮寒濕，如果是黃厚膩，就要考慮濕熱。