預(yù)防中暑應(yīng)該注意哪些問題

預(yù)防中暑的話，我覺得第一個就是，要提高對中暑的，問題嚴(yán)重性的認(rèn)識。第一個就是中暑它不一定非要在溫度很高的環(huán)境下才發(fā)生，它可以在溫度不是很高但是潮濕，濕度比較大的情況下，它也容易發(fā)生的，那么尤其是當(dāng)人體，從事高強(qiáng)度的，體力勞動的時候也可以發(fā)生，或者一些年老體弱，以及懷孕產(chǎn)婦，她本身身體就，散熱機(jī)制障礙，在溫度看上去不是很高，但是濕度很大的環(huán)境下，她出現(xiàn)了體內(nèi)熱量的集聚，這時候也是容易中暑的。那么第二個的話，等于我們現(xiàn)在高溫環(huán)境下，尤其在高溫環(huán)境下，作業(yè)的人群的話，要注意盡量地減少在高溫環(huán)境下作業(yè)的時間，如果必須要在，那樣的環(huán)境下進(jìn)行工作，要做好勞動防護(hù)的措施，減少在這種環(huán)境下待的時間，適當(dāng)?shù)娘嬍?，保持足夠的水分跟鹽分的攝入，包括休息都非常重要的，那么另外對于那些，年老體弱有基礎(chǔ)疾病的，包括懷孕產(chǎn)婦也要注意，居住環(huán)境的陰涼和通風(fēng)，如果有條件的話，適當(dāng)?shù)氖褂每照{(diào)，也是非常重要的。