抑郁癥的人際心理治療方法有哪些

現(xiàn)在人際心理治療比較熱門。情緒就是人和人之間交往的過程中產(chǎn)生的一種體驗(yàn)，當(dāng)一個(gè)人很孤獨(dú)的時(shí)候，他的情緒會(huì)更糟糕，所以抑郁癥就是這樣一個(gè)病。心情好的時(shí)候愿意出去交往，愿意交流，但是心情不好的時(shí)候，他看到熟人就回避躲避，不想看見。甚至聽到外面有人講話的時(shí)候，他就躲在自己房里不出門。這就是我們說的寡言少語(yǔ)，回避交往。所以人際交往就打開了這樣的一扇門，幫他引領(lǐng)出去，希望他在抑郁的情緒上能夠接觸外界的事物。