如何預(yù)防痛風性關(guān)節(jié)炎

預(yù)防痛風性關(guān)節(jié)炎，首先要治療原發(fā)疾病痛風。如果病人自己的血尿酸已經(jīng)高了，要有效的給它降尿酸。首先從飲食上就要控制這種蛋白攝入，比如蛋白攝入，就是雞蛋肉、海鮮、啤酒，這種含高含蛋白的食物一定要限量。其次的話就要增強鍛煉，適當?shù)倪\動，增強自己的體質(zhì)。其實最主要的還是治療原發(fā)疾病痛風。有效地控制這種蛋白，高蛋白食物的攝入，才能有效的降低這種痛風性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。這種高蛋白食物的攝入，一定要限量。還要有一定要適當?shù)腻憻?。適當?shù)腻憻捠菓?yīng)該因人而異，根據(jù)自己的這個體質(zhì)和身體狀況。適當?shù)腻憻?，能有效的預(yù)防痛風性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。