哪些食物容易對牙齒造成傷害

一是吃飯后不刷牙，一些食物殘?jiān)?，碳水化合物沉積在牙齒表面，經(jīng)過細(xì)菌代謝，損害牙齒；二是一些食用含糖量少的碳酸飲料導(dǎo)致牙齒表面脫鈣；三是喝酒尤其是酗酒、醉酒導(dǎo)致唾液分泌減少，自潔作用減弱，牙齒表面聚集軟垢菌斑，同時菌群繁殖產(chǎn)生代謝物，傷害牙齒；四是食用一些堅(jiān)硬的食物，導(dǎo)致牙磨損，甚至形成牙隱裂。