鼻竇炎患者如何擤鼻涕

實際上擤鼻涕是一個不好的動作，因為正常情況下，我們鼻腔因為分泌物
是濕潤的，正常人在不知不覺每天大概分泌一到兩升的鼻涕，
這些鼻涕沒有從前面出來，而是流到鼻咽部，我們不自主的咽下去了，所以正常的分泌物的引流方向，是向鼻咽部走的。
擤鼻涕有兩個問題：
第一，擤的過程中，鼻涕會擴散到其他鼻竇里頭，加重鼻竇炎。
第二，鼻涕如果擤不好，還會引起中耳炎。
由大量鼻涕時可以采用沖洗或是噴鼻子的方法，噴鼻仔后不擤鼻涕，而是把鼻涕吸到嘴里去吐出來，雖然聽起來不好聽，但是實際上是最正確的辦法。