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李作梅副主任醫(yī)師
皮膚科

青少年患上白癜風(fēng)如何調(diào)節(jié)心理

閱讀:2.92w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

想要緩解自身的心理壓力,青少年患者要學(xué)會轉(zhuǎn)移自己注意力,不要整日憂心自己的病情,把注意力全部放在疾病上。患者可以嘗試多聽聽音樂,也可以培養(yǎng)一些興趣愛好,家長要及時對患者病情有所了解,對于患者樹立治療的信心也是有著重要的作用的。第二個要想緩解自身的心理壓力,可以通過適當(dāng)鍛煉來緩解壓力,適當(dāng)?shù)腻憻挷粌H可以有效釋放自己的壓力,也可以提高自身免疫力,輔助白斑的治療。同時患者也可以參加一些集體活動,多和他人溝通,這對于緩解這種不良情緒有著重要的作用?;颊咝睦斫】凳鞘种匾模瑩碛辛己玫男膽B(tài),才有助于患者健康,才能避免不利的因素影響,提高白癜風(fēng)的治愈率,降低復(fù)發(fā)率

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