聲帶息肉的飲食保健方法有哪些

一些刺激的食物對(duì)聲帶息肉還是有很大影響,常見(jiàn)的就是辛辣的飲食,一些辣椒一些咖喱, 一些芥末,長(zhǎng)期的吸煙飲酒對(duì)聲帶息肉也是有一些促進(jìn)的作用,還有研究發(fā)現(xiàn),胃食管返流對(duì)聲帶息肉也是有一定的作用,有一些引起胃食管返流的食品,一些甜的食物,一些刺激的食物,咖啡奶茶,這種甜黏的食物,糕點(diǎn)這種元粽子,都會(huì)引起胃食管返流,像玉米面,比如一些北京人喜歡吃的這種韭菜,這種茴香,這些餡餅都會(huì)引起胃食管返流的加重,平時(shí)中可以觀察,吃了什么食物就引起胃食管返流,就相應(yīng)的少吃這些,對(duì)聲帶息肉的預(yù)防也是有作用的,比較不容易消化的食物都會(huì)引起胃酸增多,再就說(shuō)話的時(shí)候盡量要用比較合適的頻率,比較合適的響度來(lái)進(jìn)行說(shuō)話,也是對(duì)聲帶息肉有一些預(yù)防作用,一些飲品還是建議喝一些比如說(shuō)像綠茶,白茶是比較好的,或者是最好的飲品就是白開(kāi)水.