身高偏矮的正常孩子有什么辦法再長高些

身高偏矮的正常孩子，可以通過多運(yùn)動、充足的睡眠來長高。孩子長個子跟運(yùn)動和睡眠特別有關(guān)，運(yùn)動和睡眠的時候，能夠促進(jìn)人垂體的生長激素分泌，而生長激素就可以促進(jìn)軟骨的增生，軟骨增生后，有鈣和磷在上面沉積，就可以讓骨頭長多了。