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血液濃度高 一般吃什么 或者喝什么茶會(huì)對人體有幫助?

提問時(shí)間:2013-11-09

盡量多飲水:飲水要注意時(shí)機(jī),如早晨起床前,每餐吃飯前(1小時(shí))和就寢前。每天最好不少于2000毫升; 盡量選用能稀釋血液的食物:這些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、草莓、菠蘿、檸檬等;具類似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西紅柿、紅葡萄、橘子、生姜;具調(diào)脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡蘿卜、魔芋、紫菜、海帶、馬齒莧、核桃、玉米、芝麻、蘋果、獼猴桃。查看詳情>>

回答時(shí)間:2013-12-27

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