最近，一則“關(guān)于EB流感嚴(yán)重”的“衛(wèi)生局通知”在朋友圈被瘋狂轉(zhuǎn)發(fā)。該“通知”稱(chēng)：今年EB流感很?chē)?yán)重，10分鐘內(nèi)病毒就能入侵體內(nèi)。
還“好心提醒”大家一定要保證喉嚨黏膜的濕潤(rùn)，并且3月底之前要不能靠近人多的地方，以防止被感染。
看到這則消息，很多人非?？只?，表示這個(gè)“EB”流感沒(méi)聽(tīng)過(guò)，肯定是新型的流感病毒，危害性非常大。
“EB”流感？10分鐘入侵體內(nèi)？你可別再被騙了？
誤區(qū)：EB流感侵入體內(nèi)快？
真相：謠言
首先，這條信息并不是什么衛(wèi)生局發(fā)布的消息，其中的流感名稱(chēng)也有多個(gè)版本，可以算是一條流傳已久的不實(shí)信息。
其次，EB病毒并不會(huì)導(dǎo)致流感。流感是由流感病毒導(dǎo)致的急性呼吸道傳染病，主要由甲型H1N1流感病毒、甲型H3N2亞型流感病毒、乙型Yamagata系流感病毒和乙型Victoria系流感病毒導(dǎo)致。[1]
而EB病毒，也稱(chēng)為人皰疹病毒4型(HHV-4)，是皰疹病毒家族中八種已知的人類(lèi)皰疹病毒之一，也是人類(lèi)最常見(jiàn)的致病病毒之一。
在全世界約有80%至90%成年人感染過(guò)EB病毒，大多數(shù)感染發(fā)生在嬰兒期和兒童期。但若初次感染發(fā)生在青年時(shí)期，約50%至75%可發(fā)生典型的傳染性單核細(xì)胞增多癥。
因此EB病毒和流感病毒是兩種不同的病毒，流感壓根就沒(méi)有EB型，只有甲、乙、丙、丁四型。
雖然并沒(méi)有EB流感，也不會(huì)10分鐘就侵入體內(nèi)，但是流感的傳染性也是不容小視的，因此大家平時(shí)也要做好流感的預(yù)防。
流感爆發(fā)季，如何預(yù)防：
1、保持室內(nèi)空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場(chǎng)所；
2、勤洗手，避免臟手直接接觸口、鼻、眼；[2]
3、加強(qiáng)戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力；
4、合理膳食，營(yíng)養(yǎng)搭配合理，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物；
5、秋冬氣候多變，注意加減衣服；
6、注射流感疫苗，目前接種流感疫苗是世界公認(rèn)的預(yù)防流感的有效方法；
7、流行期間如出現(xiàn)流感樣癥狀及時(shí)就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。
總而言之，EB流感并不存在，想要預(yù)防流感，還是要通過(guò)科學(xué)地護(hù)理措施，從飲食、運(yùn)動(dòng)、個(gè)人衛(wèi)生等方面入手，提高身體免疫力，降低流感患病幾率。
[參 考 文 獻(xiàn)]