活血化瘀的中藥有很多種,比如常見的有當歸、益母草、赤芍、丹皮、丹參、紅花、川穹、山楂、生蒲黃、三七、乳香等。
什么食物有活血化瘀的功效
一,蔬菜,包括黑木耳,蘿卜,大蒜,生姜,韭菜,海帶,洋蔥,蘑菇,芹菜,金針菇,黃瓜,白菜,玉米,醋等。
二,水果,包括蘋果,菠蘿,山楂。
三,肉、蛋、奶,包括牛肉,羊肉,海魚,海參。
四,豆類,包括黑豆,綠豆。
月經(jīng)期能吃活血化瘀的藥嗎
月經(jīng)期間服用活血化瘀的藥物可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等,所以一般不建議在月經(jīng)來潮前或經(jīng)期服用活血化瘀的藥物。
如果女性本身月經(jīng)量少,在口服活血化瘀藥物后,可以改善盆腔的血液循環(huán),加速血流,可能會起到改善月經(jīng)的作用,這種情況下,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些,但是正常情況下不建議使用。