一般來說夜晚血壓值低于正常值20mmHg以內(nèi)都是正常的，再低就提示血壓過低了，要及時(shí)通知醫(yī)生。一天中血壓的兩個(gè)比較高的時(shí)間段為上午六點(diǎn)到十點(diǎn)以及下午的三點(diǎn)到五點(diǎn)，夜晚的血壓值相對(duì)來說較低。但血壓的值會(huì)受到很多因素的影響，一天中的不同時(shí)間段血壓值也會(huì)略有差異。當(dāng)然血壓的測(cè)量還會(huì)受到許多因素的影響，自己測(cè)量血壓時(shí)，要注意在安靜狀態(tài)下按照標(biāo)準(zhǔn)步驟進(jìn)行測(cè)量。
突然間血壓高怎么辦
如果血壓升高幅度不高，但近期因熬夜、失眠等誘發(fā)了血壓增高，建議避免誘發(fā)因素，同時(shí)調(diào)整降壓藥，讓血壓盡快達(dá)標(biāo)。對(duì)于血壓突然升高，要在全面掌握患者的情況后做出相應(yīng)處理。如果既往有高血壓病史，且血壓升得很高，建議?？凭驮\。如果患者有癥狀，可考慮靜脈降壓治療；
血壓高可以吃綠豆嗎
高血壓的患者吃綠豆是比較好的，有降血脂的作用，有解暑的效果，能夠清熱解毒。高血壓的患者不要吃太咸的食物，要注意不能暴飲暴食，不能吃腌制品，飲食要清淡，要低脂肪，低鹽飲食，這是高血壓患者的飲食原則。吃綠豆能夠保肝，能夠護(hù)腎，肝臟不好的人，腎臟不好的人吃綠豆是比較好的。高血壓也容易引起其它疾病，為了預(yù)防高血壓引起的并發(fā)癥就要控制血壓，若是繼發(fā)性高血壓也需要治療原發(fā)病。