尿酸高，飲食需要注意的方面很多。首先、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要吃太過(guò)油膩的東西，煎的、炸的、紅燒的不要去碰。第二、尿酸高不要喝碳酸飲料，不要喝酒，尤其是啤酒。第三、尿酸高不要吃火鍋，不要喝湯，湯湯水水的很容易導(dǎo)致尿酸升高。第四、尿酸高不要吃菠菜、豆制品等食物。第五、尿酸高不要吃海鮮，海鮮的嘌呤含量非常高，會(huì)導(dǎo)致尿酸繼續(xù)增高。
尿酸偏高有哪些癥狀
尿酸升高也可以叫做高尿酸血癥，單純的高尿酸血癥在臨床上沒(méi)有癥狀。但是有一點(diǎn)需要注意，如果人體當(dāng)中血清血尿酸濃度高到一定的時(shí)間、一定程度的時(shí)候，在勞累、情緒緊張或受到風(fēng)寒等不良因素的刺激之后，就會(huì)出現(xiàn)急性的關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛，也就是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)生，典型表現(xiàn)就是病變關(guān)節(jié)出現(xiàn)急劇的突然發(fā)作的劇烈疼痛，大多伴有病變局部的紅腫。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作部位，常常是雙腳的第一跖趾關(guān)節(jié)，就是腳掌大腳趾的位置，這個(gè)地方是好發(fā)的關(guān)節(jié)。除了這個(gè)關(guān)節(jié)之外，足背關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)都會(huì)經(jīng)常的發(fā)生。如果痛風(fēng)的患者，關(guān)節(jié)炎癥狀反反復(fù)復(fù)的發(fā)生，也會(huì)在包括髖關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指間關(guān)節(jié)等等部位出現(xiàn)關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛表現(xiàn)。
體檢血尿酸偏高
體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)尿酸偏高怎么辦，那么我們很多患者都會(huì)在體檢，沒(méi)有任何癥狀，在體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)尿酸增高，那么沒(méi)有任何的癥狀，這個(gè)時(shí)候我們?cè)撛趺磳?duì)應(yīng)它呢，通常來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀我們可以通過(guò)觀察復(fù)診的方式，來(lái)了解自己尿酸增幅的情況，也可以通過(guò)多飲水多增加運(yùn)動(dòng)來(lái)了解自己尿酸的情況，還有一個(gè)就是飲食的控制，盡量少吃煨燉煮的肉食的菜品，煎炸的盡量少吃，以防止我們的尿酸過(guò)高，最后提醒大家，如果體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)尿酸偏高，可以在半個(gè)月或者一個(gè)月以?xún)?nèi)進(jìn)行復(fù)查，如果確實(shí)是增高可以按照我上述的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)整。