因為孕期睡覺比較晚,可能會導致孕媽媽內分泌紊亂,影響胎兒的發(fā)育,尤其是在懷孕前幾個月,睡眠不足會影響胎兒的體重,使胎兒體重偏輕或者出現(xiàn)其他異常癥狀。此外,孕婦熬夜,寶寶長的比較慢,影響新陳代謝,影響胎兒對營養(yǎng)的吸收,出生之后可能也會長得比較慢。嚴格來講,孕婦晚睡對胎兒會存在一定的影響。除此之外,孕婦如果經常晚睡,很容易造成造血不足,影響胎兒,使其天生血氣不足。
初期懷孕能爬山嗎
孕媽媽爬山好處非常多,比如看到優(yōu)美的風景、吸入新鮮的空氣,可以讓自身心情變好,多鍛煉身體,可以促進血液循環(huán),避免因血液不暢引起身體各種不適。懷孕是可以爬山的,但也要根據(jù)孕婦的自身情況決定,懷孕后維持一定的運動量,對胎兒和孕媽媽都有好處,至于選擇哪種運動,要看孕婦自身情況而定。爬山不算劇烈運動,適合孕媽媽,但在選擇地點時,孕媽媽最好不要選山路崎嶇的,應選山路平坦、山間環(huán)境優(yōu)雅的。可以提高肺活量,強化呼吸系統(tǒng)機能,對于后期分娩有很大幫助。
懷孕初期洋蔥可以吃嗎
在懷孕初期,需要多吃蔬菜水果,營養(yǎng)豐富,有利于胎兒的正常發(fā)育,并且需要吃葉酸片三個月,可以預防,胚胎的神經管異常。在懷孕初期,需要做B超排查,是宮內孕還是宮外孕。在懷孕初期需要做全身體檢,排查前期的一般情況。如果是宮外孕,早發(fā)現(xiàn)早治療,如果是宮內孕,需要定期檢測胎兒發(fā)育情況是否與孕周相符。