吃開心果是完全可以的，但是孕婦一定要注意，不要偏食任何東西。均衡飲食才能攝取到所有的營養(yǎng)，在懷孕早期除了補充葉酸，中晚期補鐵補鈣以外主要就是要做到均衡飲食不要偏食。盡量不要吃生冷油膩刺激性的東西，盡量少吃或者不吃垃圾食品。要保持食品的多樣化和平時一樣，我們需要所有的營養(yǎng)素，所以一定要均衡營養(yǎng)。
孕婦感冒可以喂奶嗎
媽媽感冒，在癥狀比較輕微時，是可以給孩子繼續(xù)哺乳，一般也不會導致孩子出現(xiàn)感冒等情況，所以需要患者在哺乳的同時，要多注意保暖，避免受風著涼，可以佩戴口罩，避免出現(xiàn)交叉感染，同時也需要患者積極的應用純中藥的藥物，來緩解患者感冒的情況，可以應用蓮花清瘟，或者是銀黃顆粒等來清熱解毒治療。同時在患者出現(xiàn)咳嗽等支氣管炎癥時，可以應用青霉素來控制細菌的感染，而且也不會對胎兒造成嚴重的損傷。
孕婦感冒什么藥可以吃
可以口服一些純中藥的感冒制劑來進行治療，這些藥物基本對孕婦的身體狀況，和宮腔內(nèi)胚胎的發(fā)育，不會有任何的影響存在。正常情況下，在懷孕期間如果出現(xiàn)了異常的感冒等情況的發(fā)生，還是需要及時的口服藥物來進行對癥治療。進行食物的食療，也會對正常的感冒癥狀，起到很好的輔助治療作用。一般還是需要多飲水，避免過度的勞累，適當?shù)倪M行休息，進行一些運動來提高機體的免疫能力。