血糖不穩(wěn)定，以及出現(xiàn)糖尿病的并發(fā)癥時(shí)，可以出現(xiàn)焦慮引起的失眠，因此血糖高也是會(huì)影響睡眠質(zhì)量的。血糖高會(huì)影響睡眠，糖尿病患者因?yàn)檠强刂撇缓?，出現(xiàn)口渴、多飲多尿，頻繁起夜而影響睡眠。比如糖尿病患者因?yàn)檠强刂频貌缓?，出現(xiàn)了口渴、多飲多尿，頻繁起夜而影響了睡眠。血糖不穩(wěn)定或者糖尿病并發(fā)癥，焦慮引起的失眠，會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
初期血糖高的治療方法
高血糖早期怎么治療：第一、應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食，最好采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超過100g，不要吃高熱量的食物。第二、糖尿病患者應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉，尤其是高血糖的患者，最好每天鍛煉一小時(shí)。第三、患者應(yīng)該應(yīng)用降糖的藥物。
60歲血糖正常標(biāo)準(zhǔn)
糖尿病的血糖本身實(shí)際上并不可怕，可怕的是血糖升高以后帶來的并發(fā)癥，如失明、尿毒癥或心肌梗死。對(duì)于新診斷的糖尿病患者來說，如果比較年輕，指標(biāo)可控制得更嚴(yán)，對(duì)于年齡比較大的患者，同時(shí)伴有其它系統(tǒng)疾病的老年患者來說，可以適當(dāng)放寬指標(biāo)。總體糖尿病患者空腹血糖建議控制在7mmol/L以下，而餐后2小時(shí)血糖建議控制在10mmol/L以內(nèi)。年輕、病程，沒有并發(fā)癥的患者，可以要求血糖范圍跟正常人一樣，空腹＜6.1mmol/L、餐后＜7.8mmol/L，而對(duì)于60歲以上有多種疾病的患者來說，可以把數(shù)值放寬如餐后11.1mmol/L?？梢员苊膺@樣的人群出現(xiàn)低血糖從而帶來其它方面的問題。在臨床上雖然指標(biāo)一樣，但是要根據(jù)不同人群、不同疾病狀態(tài)進(jìn)行自我調(diào)控和個(gè)體化治療。