正常情況下，一般是看餐后2h血糖是不超過7.8mmol/L的，一旦超過了7.8mmol/L就是異常了，7.8-11.0mmol/L之間，這個時候叫做糖耐量的異常。一旦餐后2h血糖超過了11.1mmol/L就可以診斷糖尿病了。當(dāng)然在糖尿病的診斷過程當(dāng)中，我們不能靠一次血糖進(jìn)行診斷。我們推薦的事非同日、非同時，然后2次餐后2h的血糖都超過了11.1mmol/L，才能夠做出診斷。餐后血糖的正常范圍內(nèi)是不超過7.8mmol/L，一旦超過以后，就可能提示您的糖代謝有問題。這個時候建議到內(nèi)分泌科進(jìn)行就診，必要的時候做一個糖耐量實(shí)驗(yàn)。專家提示：餐后2h血糖小于7.8mmol/L時，屬于正常范圍。7.8mmol/L-11.0mmol/L之間，屬于糖耐量異常，需要及時到內(nèi)分泌科就診。超過了11.1mmol/L，并且2次的餐后2h血糖都超過的，就可以診斷為糖尿病。
喝酒后多長時間測血糖
因?yàn)榫凭梢砸种企w內(nèi)的糖異生和肝糖原的分解，刺激胰島素分泌，所以糖尿病患者大量喝酒，特別是空腹喝酒，容易造成嚴(yán)重的低血糖。一般建議喝酒之后8個小時才測空腹血糖。另外喝酒時間比較長，餐后兩個小時的血糖往往不準(zhǔn)。建議糖尿病患者應(yīng)該注意飲酒，強(qiáng)調(diào)一周不超過兩次，不超過50度的白酒不超過一兩。
血糖忽高忽低是什么原因
對于血糖忽高忽低，要正確的認(rèn)識，首先要知道，血糖它本來不是一個恒久不變的，這樣一個指標(biāo)，正常人血糖，每天本來就是有峰值和谷值的，比如說是每天的凌晨的話，會因?yàn)樯羌に氐姆置谠黾樱赡軙醒堑姆逯?，然后每一餐后，因?yàn)槭澄锏南?，也會有血糖的峰值，因此血糖在這個層面上來說，它本來就是忽高忽低的，因?yàn)檫€有這些睡眠的影響，運(yùn)動的影響，血糖是時時刻刻它都在波動的，但是對于糖尿病患者來說，控制他的血糖，要盡量的做到一個相對的平穩(wěn)，避免過高或者過低，糖尿病患者的血糖，忽高忽低波動太大，其實(shí)可能主要是因?yàn)閹讉€原因，一個就是患者的飲食和運(yùn)動不規(guī)律，有的人的話，今天想吃了吃兩個饅頭，明天不想吃了只吃點(diǎn)菜，一點(diǎn)主食不吃，然后降糖藥物照常使用，這樣是不是就會出現(xiàn)，血糖忽高不低的這樣一個情況，或者就是壓根降糖藥物，都不規(guī)律使用，今天想吃藥了吃一點(diǎn)，明天不想吃了?可能就不吃藥，那么這樣的話，血糖也會忽高忽低，影響糖尿病患者預(yù)后的指標(biāo)，不僅包括它的平均血糖水平，血糖的波動也是會增加，糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生率的，因此要做到一個比較平穩(wěn)的，盡量去避免過大的血糖波動。糖尿病患者血糖波動較大，可能因?yàn)轱嬍澈瓦\(yùn)動不規(guī)律或服藥不規(guī)律。專家提示：血糖本就不是一個恒久不變的值，每天有峰值和谷值，如用餐后食物消化吸收，出現(xiàn)一個峰值。血糖還受睡眠、運(yùn)動的影響，時刻波動。