光吃不拉，即沒少吃飯，但大便的量就比較少或者隔幾天才會排便，這就是常說的習(xí)慣性便秘，部分人就是表現(xiàn)為這樣的情況，飲食量不少，但是大便總是解的不好，隔3-5天才會解1次且可能味道比較大，肚子就會有悶悶的不舒服感。如果飲食、生活方式的改善仍然不能促進(jìn)大便的排出，可以適當(dāng)加通便的藥物，比如乳果糖、聚乙二醇電解質(zhì)散等藥物，可以把更多的水分拉向腸腔來幫助排便，也可以選擇促進(jìn)胃腸道蠕動的藥物幫助排便。如果除外器質(zhì)性的病變，僅為功能性便秘，飲食上就要多食用新鮮的蔬菜、水果，多活動，促進(jìn)大便的排泄。一旦出現(xiàn)還要結(jié)合近期是否出現(xiàn)明顯乏力、體重下降，首先要注意除外腸道是不是長東西等器質(zhì)性病變。
老人便秘吃什么最快排便
老年人大多是因為氣血虧虛、氣血不足，在通便的時候要加一些補(bǔ)氣的藥，增加動力，還要避免過用苦寒瀉下的藥。通便使用藥物是最快的，臨床上常用的有四磨湯，中藥的承氣湯也是最常用的。針對老年人應(yīng)該多用潤腸通便的藥，補(bǔ)氣結(jié)合潤腸通便。
什么藥排便效果最快
瀉藥對身體其實有一定的副作用，所以使用時要謹(jǐn)慎，不要長時間服用，否則身體會對藥物產(chǎn)生依賴性。因為瀉藥會對腸黏膜造成一定損傷，并不能從根本上治愈便秘。沒有特殊的情況，建議盡量不要使用瀉藥。如果患者自身發(fā)生嚴(yán)重便秘，想盡快腹瀉，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用果導(dǎo)片，或在水中浸泡番瀉葉飲用。