長時間不大便是一個很常見的癥狀，對人體有一定的影響。這個影響主要是大便長時間堆積在腸道里面，會導致一些毒素的吸收，吸收毒素之后就可能會長息肉，息肉也是臨床很常見的一個疾病。第二個不好的地方就是引起大便慢性的節(jié)律性的改變，就是便秘。便秘是指超過72小時不排便或者大便的水分明顯減少或者大便費力，這些情況都可以導致便秘。長時間便秘對人體的損害跟第一種情況類似的，可能會導致息肉，息肉時間長了之后，就可能會導致腫瘤的發(fā)生。所以長時間不大便，總體來說，對人體還是害處大于好處的。
每天排便量多少正常
60%以上的健康人每天排便次數(shù)為一次。如果一周的大便次數(shù)小于三次，那么基本可以診斷為明顯的便秘，需要引起重視了。排便的次數(shù)和每個人的飲食結(jié)構(gòu)，生活習慣密切相關(guān)的，每個人每天排便的次數(shù)也是有差異的。其實每日一次或者三日一次都有可能是一個正常的排便習慣。
排便肛門疼是怎么回事
大便過后肛門疼主要有幾種狀況，第一種就是大便過于干結(jié)，在排便的時候過力的努掙，導致肛門局部疼痛，這個疼痛可以緩解，而且不是可持續(xù)性，通便即可。還有一種可持續(xù)性疼痛就是肛門狹小，只要一排便就把肛門撕裂了，而且是每次排便過后都會出現(xiàn)的癥狀。如果是肛裂，就得去醫(yī)院及時治療。如果是由于大便干引發(fā)的，就以通便為主，同時做一些提肛運動，但要注意提肛運動一定要緩慢，因為大便干結(jié)引發(fā)的肛門疼痛，是屬肛門痙攣，緩慢地提肛，吸氣的時候提肛，呼氣時松弛肛門，就會有效地緩解肛門局部的痙攣；如果是由肛門狹窄引發(fā)肛裂造成的疼痛，初期可以做封閉治療，如果到二期以上，就需要手術(shù)治療。